谁说馒头只能用蒸的?当我知道可以用平底锅煎出奶香十足的小馒头,感觉是开启了厨艺新世界啊!因为食材也简单,除了主要的面粉外,会加奶粉或者鲜奶,还可以添加各种健康的粗粮,比如南瓜,山药,红薯等等,所以宝妈们喜欢做来给宝宝做辅食。不过我倒是觉得一口一个,又很有嚼劲的小馒头很适合做零食,外酥里软,自己做糖量也可以控制,吃起来也没啥负担。

馒头怎么煎超好吃不放鸡蛋(谁说馒头只能用蒸的)(1)

by Vae丶不渝

相比传统蒸出来的暄软大馒头,更喜欢有嚼劲的小馒头的朋友可以试试,一口平底锅,小火煎制就好。今天就把详细的做法分享给你们。

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奶香小馒头

原味的小馒头,没有添加别的食材,奶香味十足,一口一个停不下来。

(分享自豆果美食认证达人西蘭 )

【准备食材】

面粉 120g,鸡蛋 1个,配方奶粉 20g,白糖 20g,酵母 2g

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【详细做法】

1、奶粉按照配方比例用温水冲泡好,再将酵母加入冲泡好的牛奶中,充分搅拌均匀。

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2、面粉中加入鸡蛋,加入白糖搅拌均匀。

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3、将步骤1中溶解好的奶粉酵母水,少量多次加入面粉中揉成光滑的面团,就像包子的样子。

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4、揉好的面团盖上保鲜膜放在温暖的地方发酵至原来的两倍大。(我放在电炉子旁边,半个小时就变很大了。)变成胖乎乎的大包子了。底部呈现蜂窝状说明发酵很好。

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5、将面团排气后用擀面杖压扁,先切成细条,然后切成旺仔小馒头大小的正方体。

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6、热锅小火,不用放油,将切好的小馒头放入锅中煎至两面金黄,中途记得翻面,香香的奶香小馒头就出锅啦。

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一次吃不完的话,可以密封室温储存,尽量不超过5天哈。

奶香山药小馒头

秋天嘛,养生的好季节。我有个朋友,现在每天都想着如何把那些营养食材变着花样吃,像这个山药小馒头我分享给她后,特别喜欢,每天当零食吃,觉得自己吃的更健康了。山药可是大家都公认的宝贝,健脾助消化,口感软糯润滑,大人小孩多吃点对身体很好

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(分享自豆果美食认证达人薇小厨美食记)

【准备食材】

铁棍山药 1根,面粉 200g,鸡蛋 2个,白糖 30g,酵母 3g,奶粉 10g,橄榄油 20g

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【详细做法】

1、铁棍山药去皮切段,上锅蒸10-15分钟。用筷子轻轻戳一下山药,能戳进去就证明山药蒸熟了。

2、取出山药用勺子压碎,加入白糖,酵母,鸡蛋,奶粉,搅拌均匀,和成稀面糊;再倒入面粉,用筷子搅拌成絮状。

3、再用手揉成面团,倒入橄榄油继续揉面,直到面团揉的光滑。没有橄榄油可以用色拉油或者玉米油代替

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4、揉好的面团擀开,擀成0.5CM左右的薄片。用饼干模具或者瓶盖按在面皮上,刻出自己喜欢的图案。或者用刀切也行

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5、用保鲜膜盖在刻好的小馒头胚子上,醒发15分钟左右。平底锅小火加热,放入醒发后的小馒头胚子。小火慢烙,烙到两面金黄即可关火取出。

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另外,还可以加南瓜泥做成南瓜小馒头,或者红薯小馒头、紫薯小馒头等等,好吃又好看。

我是豆果美食,我们的目标是让每一个热爱美食的人都学会做饭

你想吃什么呢,问我就行了

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