梨的热量(以100克可食部分计)是44大卡(184千焦)梨可食用部分75%每100g中含能量134 ，我来为大家科普一下关于梨子的热量?以下内容希望对你有帮助!
梨子的热量
梨的热量(以100克可食部分计)是44大卡(184千焦)。梨可食用部分75%。每100g中含能量134。
梨果皮:清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。根、枝叶、花可以润肺、消痰清热、解毒。
梨籽:含有木质素,是一种不可溶纤维,能在肠子中溶解,形成像胶质的薄膜,能在肠子中与胆固醇结合而排除。可治便秘。梨子含有硼可以预防妇女骨质疏松症。硼充足时,记忆力、注意力、心智敏锐度会提高。
