甘孜藏族自治州位于四川省西部，土地面积辽阔，人口数量稀少，是一个地广人稀、多民族聚居的地级行政区。根据第七次人口普查结果，甘孜州常住人口为110.74万人，与第六次人口普查相比增加15559人，常住人口数量在四川省排名倒数第二，仅多于阿坝藏族羌族自治州，是四川省人口正增长的8个地级市之一。
甘孜藏族自治州常住人口中，男性人口为569779人占51.45%，女性人口为537652人占48.55%，全市60岁及以上人口为125870人，占总人口的11.36%。总体来看，甘孜州的人口结构非常良好，特别是人口老龄化程度非常低，低到可以忽略不计，是四川省人口老龄化程度最低的市州。
甘孜藏族自治州总面积15.3万平方千米，下辖1个县级市（康定市）、17个县（泸定县、丹巴县、九龙县、雅江县、道孚县、炉霍县、甘孜县、新龙县、德格县、白玉县、石渠县、色达县、理塘县、巴塘县、乡城县、稻城县、得荣县）共计18个县级行政区，以下为甘孜州18个县市的人口分布及经济发展情况。
康定市常住人口为12.67万人，石渠县常住人口为10.36万人，与第六次人口普查相比，康定市减少3357人，石渠县增加22799人，这也是甘孜藏族自治州仅有的2个常住人口超过10万人的县市。其中康定市为甘孜州的州府驻地，是甘孜州的政治、经济、文化中心，是一座历史悠久的高原文化名城，也是甘孜州唯一GDP超过100亿元的县市。
石渠县总面积25191平方千米，是甘孜州面积最大的县市，虽然常住人口不少，但经济体量不足康定市的1/5，整体经济社会发展程度偏低，全县60岁及以上人口占比仅为7.99%，是甘孜州最低的，人口结构非常“年轻”，随着人口的增加，其发展也逐渐走上了快车道。
德格县常住人口为8.85万人，泸定县常住人口为8.42万人，甘孜县常住人口为7.27万人，理塘县常住人口为6.73万人，色达县常住人口为6.47万人。泸定县总面积2165.35平方千米，是甘孜州面积最小的县市，虽然人口数量排名第四，但经济体量却排名第二，仅次于康定市，是甘孜州的第二经济强县，也是甘孜州人口密度最高的县市，区域经济社会发展程度处于甘孜州前列。色达县常住人口中男女比例为48.44:51.56，是甘孜州唯一男少女多的县市，而且色达县、理塘县、德格县60岁及以上人口占比均低于10%，人口结构非常“年轻”。
白玉县常住人口为5.95万人，九龙县常住人口为5.37万人，道孚县常住人口为5.34万人，雅江县常住人口为5.12万人。这四个县中，九龙县虽然面积不大、人口不多，但经济实力却非常不错，2019年全县GDP为27.93亿元，与泸定县不相上下，是甘孜州的经济强县之一。此外，值得注意的是，雅江县常住人口中男女人口比例为56.38:43.62，常住人口性别比高达129.24，是甘孜州男性人口比例最高、女性人口比例最低、男女人口比例最悬殊的县市。
巴塘县常住人口为5万人，丹巴县常住人口为4.99万人，炉霍县常住人口为4.72万人，新龙县常住人口为4.57万人。这四个县市中，丹巴县2020年GDP达到21.21亿元，是甘孜州第四经济强县，GDP排名远高于其人口排名，但丹巴县常住人口中60岁及以上人口占比为18.66%，是甘孜州人口老龄化程度最高的县市，也是甘孜州仅有的两个60岁及以上人口占比超过15%的县市之一（泸定县为17.93%）。
稻城县常住人口为3.29万人，乡城县常住人口为3.14万人，得荣县常住人口为2.47万人，这三个县均位于甘孜州南部，其中乡城县位于稻城县、得荣县中间，虽然人口数量排名倒数第二，但经济体量排名全州中游，是三县中经济发展最好的，而得荣县则人口最少、经济也最弱，在甘孜州处于垫底位置。
甘孜藏族自治州18个县市中，有2个县市常住人口超过10万人，5个县市常住人口介于6—10万人，8个县市常住人口介于4—6万人，3个县市常住人口低于4万人。与第六次人口普查相比，甘孜州10个县市中有10个县市常住人口实现了正增长，其中人口增加最多的5个县市为：石渠县增加22799人，德格县增加7039人，色达县增加6075人，甘孜县增加4175人，白玉县增加3234人。
总体来看，甘孜藏族自治州是地真大、人真少，地广人稀加上不理想的自然地理条件，经济发展的确是难度非常大，未来发展之路任重而道远。
对于甘孜州18个县市的人口分布及经济发展，你如何看待？
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