在贵金属交易中，支撑位以及阻力位对投资者来说是技术分析中非常关键的因素，要想找到比较准确的支撑位和阻力位，就要从不同的周期走势图(月线，周线、日线、四小时线等)入手。不同周期图中找到的支撑压力位对应不同的交易周期。
支撑位：是指在价格下跌时可能遇到支撑，从而止跌回稳的价位。
阻力位：是指在价格上升时可能遇到压力，从而反转下跌的价位。
在这笔者总结几种常用的寻找支撑位与压力位的方法：
(1) 价格运行的前期高点和低点
宁贵银4H图
图中点位1、2、3，银价连续3次上冲试探3650一线的阻力，最终无功而返，形成3重顶形态！价格开始下跌回落！
(2) 技术指标关键位(如均线位置，boll通道线点位等)
宁贵银 日线图
点位1价格上行承压布林上轨，点位2、3价格下行受到布林带下轨的支撑，点位4是受到MA30支撑!
另：个人建议，布林通道的支撑阻力作用比较适用于震荡走势，而均线方面当然是周期越大支撑阻力作用越明显！
宁贵银日线图
此前一波大跌走势，价格反弹上行受到下行趋势线的压制，触及趋势线附近都是空单的进场点位！银价触底反弹强势上破，此时下行趋势被打破，价格反弹3400一线遇阻承压回落，回踩下行趋势线，此时下行趋势线对银价下行有一定支撑作用！
宁贵银4小时图
在一个比较明显的上升趋势中，其回落的0.618，0.50，0.382位置都可以看做回落中的支撑位。同理一个明显的下跌趋势中其调整的0.382，0.50，0.618位置都可以看做支撑位。
(5) 前期密集成交区
宁贵银日线图
3100一线为前期密集成交区，这一线也是价格上下行的支撑阻力位！
3000一线多次试探，但并没有实体K线明显下破这一线，显示出3000的整数关口支撑极为强劲！点位3下破之后快速反弹，日线收成一根超长下影的大阳也表明了3000下方不容侵犯！点位4同样是上行多次试探结果无功而返，最终承压下行！3650压力继续有效！
需要注意的是，在价格运行时，阻力位与支撑位是可以互换的。具体地说，如果重大的阻力位被有效突破，那么该阻力位则反过来变成未来重要的支撑位;反之，如果重要的支撑位被有效击穿，则该价位反而变成今后价格上涨的阻力位了。掌握其转换的规律有助于判断买卖价位,判明支撑位可以争取在低价位区买进,判明阻力位可以争取在高价位卖出。当价格接近阻力位或支撑位时,还要判断多方是否有能力突破阻力位。
以上几种常用方法为笔者长期经验累积的个人总结,仅供参考。 当然还有其他较为复杂的寻找支撑阻力位的方法，在此笔者就不一一解释！
,
