葛根升糖指数是多少

葛根粉含糖是18 ，升糖指数不高葛根粉碳水化合物含量超过80% , 100克葛根粉大约含有380千卡的热量 , 碳水化合物进食后会转化为葡萄糖的，我来为大家科普一下关于葛根升糖指数是多少?以下内容希望对你有帮助!

葛根升糖指数是多少

葛根粉含糖是18 ，升糖指数不高。葛根粉碳水化合物含量超过80% , 100克葛根粉大约含有380千卡的热量 , 碳水化合物进食后会转化为葡萄糖的。