昨天门诊接到这样一位患者：
趟水回家未及时洗脚 导致皮肤刺痒、溃疡
前几天，陈女士脚上莫名其妙地长了很多小红点，后面慢慢长大，变成疹子，不仅刺痛而且还很痒，抹药只能管一会会，后面实在没办法就到医院来看了。
经过一番检查后，发现这位患者是受细菌感染影响，才导致的皮肤丘疹和溃疡情况的出现。细细问来，原来是前几天下大雨，这位患者穿着拖鞋趟着水回家，疏忽大意了，导致之前被蚊虫叮咬起的红胞溃疡了。
虽然在医生的积极治疗下，陈女士的脚很快就好起来了，但是，说到这事，陈女士还在后怕，没想到自己偷懒了一下，脚差点就废了。
皮肤有小伤口及时消毒
根据以往经验，持续暴雨后，皮肤病患者通常会比平时多很多，而且大多是真菌感染类。高温阴雨使天气变得潮湿、闷热，为一些皮肤病毒的生存提供了有利的外部条件，污水中有多种病菌可导致皮肤损害，如细菌感染所致的丹毒，灰指甲，被蜈蚣等害虫咬伤等。
夏天，真菌类皮肤感染会比较常见，比如体癣、股癣、手足癣等等，而这些正是在患者当中比较常见的皮肤病。医学院专家告诉记者，22℃~25℃是病菌最易滋生繁衍的温度。
温馨提醒，趟过积水后，回家要及时清洗皮肤，如果有破损的伤口务必及时用碘酒消毒，本身有脚气、灰指甲等真菌感染类皮肤病的市民可涂擦药物预防，防止病情加重。如皮肤出现红、肿症状２－３天未缓解，应到医院治疗。
暴雨过后，更应注重饮食卫生
菜肴中增加醋、蒜杀菌
近日，全国各地普遍降雨，强暴雨过后，很多城市因为排水系统问题，导致市区出现严重的内涝情况，而且现在正值盛夏，污水和生活垃圾未能及时处理，为一些蚊蝇和细菌的滋生提供了有利条件。除了皮肤疾病外，市民也应该防范细菌性痢疾、感染性腹泻、伤害等这类胃肠道疾病。
市民加强自我防护，尽量不赤足接触内涝积水，在家中开展灭蚊、灭蝇、灭鼠。不使用积水、污水洗瓜果、碗筷；不喝生水。
除注意饮食以外，可适当在菜肴中增加食醋和蒜，既能增加胃内酸度，又能增强胃肠道的杀菌和防御能力。
高温阴雨天气饮食小建议
夏季属于高温阴雨季节的高发期，湿气重，建议吃些具有清热、健脾、利湿之效的食物，如绿豆、冬瓜、丝瓜、藕、胡萝卜、西红柿、西瓜、莲子和山药等。
少食辛辣刺激的食物，如海鲜、牛羊肉、冷饮等，因为这些饮食易生湿伤脾，会加重皮肤问题。有
皮肤病症状的朋友，平时可多喝些粥，如绿豆粥、荷叶粥、红豆粥等，以调理脾胃，促进体内湿热的排出。
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