传说中,

每一个宿舍都有一个脚臭的室友,他只要一拖鞋,5米之内无人能走,10米之外痛心疾首,不分人狗。

那酸爽的味道,就像腌菜缸里的咸猪手,发了霉的霹雳酒,无从下手令人作呕。

怎么去除脚臭简单有效方法如下(脚臭你自己能闻到吗)(1)

殊不知,他还将会是你未来的男朋友,还要每天和你一个被窝长相厮守,那如何才能避免脚臭放任自流,如何才能抛开脚臭的魔咒呢?

如果你有这样的室友,或者上面说的就是你这样室友。

不妨就试试下面治疗脚臭的小妙招:

一、减少足部汗腺分泌

相信很多脚臭的宝宝们,肯定是脚丫子又臭又汗的吧?尤其那个大冬天穿靴子球鞋,那一脱鞋都快淌汤啦~

你汗多了,为细菌提供滋生的营养和潮湿的环境,你的脚就臭了。

所以可以在洗完脚后,给你的脚上抹点能够,抑制汗腺分泌的氯化铝软膏粉或喷雾,或者到网店搜索止汗剂,然后看准它里面有没有铝盐成分,如果有的话就可以购买了。

另外袜子的选择也很重要,

尽量选择比较厚的棉袜,它能够吸汗并透气,保证你的脚在干燥状态。还有秋天冬天了别老穿湿袜子,如果你的袜子不吸汗,脚在里面潮潮的,甚至有的质量不好的袜子,会露出线头,卡在你的脚趾头缝上,长期的摩擦,也会助长,细菌滋生的气焰,能不脚臭吗?

二、消灭足部细菌

刚才说到,汗液为细菌的滋生提供了环境,那我们不让细菌生不就好了么?

最简单的办法就是勤换袜子勤洗脚,如果你那个室友,袜子穿了多少天都不带换的,那袜都硬了脱下来都立正了,你那袜子再穿都能直接当鞋了吧?(夸张了哈)

一脱袜子,估计那人都得矮一截了,我们甚至能脑补出那个一脱袜子就起白烟的场面。

所以,被脚臭困扰的同学们一定要勤洗脚,并且可以在泡脚时候,在里面放点过氧化氢,高锰酸钾等洗剂来杀灭表皮上的细菌,没有的同学们也可以放一些白醋(白醋效果比陈醋米醋好),细菌少了,就能有效减少产生那些有臭味的异物酸,甲基硫醇等物质。我们的脚就不会那么臭了。

怎么去除脚臭简单有效方法如下(脚臭你自己能闻到吗)(2)

脚气(足癣)的治疗

以上讨论的脚臭现象,其实只是临床表现,还有多种病都会引起脚臭。

比如足癣,是由红色毛癣菌和石膏样小孢子等真菌感染的,它给皮肤造成损害后会继发细菌感染造成臭味。

为啥有同学天天洗脚还臭呢,就是因为你可能脚气了。光杀细菌不行了,还得杀真菌

如果你是在脚趾缝里有一些小水泡

如果你的脚不仅臭还特别痒,就可能是水泡型足癣。

这个时候,可以用一下含联苯唑的喷雾剂喷在脚上、鞋子上进行治疗。

切记别把泡弄破了,破了你就发现一个泡变两个泡、两个变四个、四个变八个。

这类疱癣有传染性,有概率会传染到手上或者身上其他部位的。

“脸上长脚气”这话真不是开玩笑的哟!

这类足癣还有个常见的现象:在第三、第四个脚趾缝的地方,经常会发生一些破皮

发白特别容易脱落的现象,撕那个死皮还挺过瘾的是不是?

恭喜你喜提浸渍糜烂型足癣!

那这个时候可以采用特比奈芬乳膏、酮康唑乳膏、硝酸米康唑乳膏进行联合治疗。

不过还是要在临床指导下使用的,千万别自己乱用!

怎么去除脚臭简单有效方法如下(脚臭你自己能闻到吗)(3)

那针对这个类型啊其实还有小方法,就是穿五指袜甚至是五指鞋。

怎么去除脚臭简单有效方法如下(脚臭你自己能闻到吗)(4)

知道为什么会症状会经常出现在第三、四脚趾缝吗?

你可以现在感觉动一动你的脚指头,是不是前两个缝开的特别大,而且还能稍微活动活动

但后三个脚趾明显感觉活动不便,缝太小。尤其是脚肥胖的同学们,这几个地方为真菌细菌提供了潮湿的环境,方便他们代谢。就容易发臭了。

另外还有种癣它比较难辨别,有的人发现自己的脚后跟,越来越厚,逐渐出现,干裂脱屑的情况,但他也不怎么痒就不重视。

其实这很有可能是鳞屑角化型的足癣

这个就需要去临床上做一个真菌检查,临床上可以用一些复方苯甲酸软膏来帮助剥脱过度角化的皮肤,必要时还会用保鲜膜给包一下,帮助更好的药物吸收。

说完了,有关治疗脚臭的小方法,剩下的就是别乱穿别人的鞋,少吃辛辣食物,多穿透气性好的鞋子,少去足疗店啦。

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