《黄帝内经》原文素问·生气通天论篇第三(10),我来为大家科普一下关于黄帝内经调和阴阳要顺应自然规律?以下内容希望对你有帮助!

黄帝内经调和阴阳要顺应自然规律(阴阳调和则邪气不侵)

黄帝内经调和阴阳要顺应自然规律

《黄帝内经》原文

素问·生气通天论篇第三(10)

岐伯曰:阴者,藏精而起亟也,阳者,卫外而为固也。阴不胜其阳,则脉流薄疾,并乃狂。阳不胜其阴,则五脏气争,九窍不通。是以圣人陈阴阳,筋脉和同,骨髓坚固,气血皆从。如是则内外调和,邪不能害,耳目聪明,气立如故。

注解与翻译

【译文】

岐伯说:阴是藏精于内不断地扶持阳气的,阳是卫护于外使体表固密的。

如果阴不胜阳,阳气亢盛,就使血脉流动迫促,若再受热邪,阳气更盛就会发为狂症。

如果阳不胜阴,阴气亢盛,就会使五脏之气不调,以致九窍不通。所以圣人使阴阳平衡,无所偏胜,从而达到筋脉调和,骨髓坚固,血气畅顺。

这样,则会内外调和,邪气不能侵害,耳目聪明,气机正常运行。