自卑是什么原因造成的

自卑感主要就是自我评价比较低、自我评价特别消极,从而出现的一种情感体验。其出现的主要原因有以下几个方面:

第一、自我认识不足,总是评价过低,估计自己的能力、外表、形象、品质的时候都比较消极,总是拿自己的短处和别人的长处进行比较,觉得自己一无是处、一塌糊涂等。

自卑对自己有什么坏处(自卑的危害有多大)(1)

第二、有可能存在性格及人格的缺陷,有些人总是非常消极、悲观,容易紧张、焦虑,也有些人会特别要强、完美主义,这些性格问题在面临新问题、新局面的时候,在衡量自己的能力时就会非常消极、悲观,会很容易引起自卑的问题。

第三、受到挫折的影响,挫折很容易引起负面情绪,如果遭受过很多挫折、失败就会很容易觉得自卑。

第四、比较重要的是身体原因或者教育原因引起来的,比如身体缺陷、学习能力比较差、教育水平比较低,这些原因也很容易引起自卑的问题。

自卑对自己有什么坏处(自卑的危害有多大)(2)

第五、心理疾病引起来的,比如抑郁症、焦虑症等,患者可能会对自己的评价特别低,以上这些原因比较多见。

自卑是什么意思?

具体的表现就是在遇到事情的时候不相信自己的能力,办起事来总是思前顾后,总是怕事情办错了,办砸了,让人笑话,嘲笑,缺乏毅力,遇到困难的时候畏缩不前。

自卑是一种自我评价过低,自己瞧不起自己,它是一种人格上的缺陷,一种失去平衡的行为状态,自卑让人感到十分敏感,经不起任何的刺激。

如果被自卑心笼罩,孩子在成长的过程中,身心发展和交往能力就会受到束缚,才智就不能得到有效的,充分的发挥,在面对社会的时候,面对人群的时候不敢去正视,而选择逃避。

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