湖南健身挑战日活动将于月底启幕(长沙全民健身节)(1)

6月19日,全力健身会所VHC燃脂训练营在贺龙体育中心启动。

湖南健身挑战日活动将于月底启幕(长沙全民健身节)(2)

体验者参与“平面支撑爬”游戏

红网长沙6月20日讯(时刻新闻记者 陈宗昊)如何科学瘦身是爱美的人们关注的话题之一。19日下午,全力健身会所VHC燃脂训练营在贺龙体育中心启动,本次活动作为长沙市第五届全民健身节之2016·全城热练的重要组成部分,共有16位市民代表参与体验专业“享瘦”课程。

长沙市第五届全民健身节之2016·全城热练活动由长沙市体育局主办,长沙市体育产业协会、闪亮健身、全力健身会所、中体倍力健身俱乐部、悦·健身游泳馆联合承办,由长沙欧润特体育营销管理有限公司、众合美地、107.2电台、米联科技联合整合运营,由雀巢咖啡、湖南嘉通餐饮管理有限公司、北京红牛饮料销售有限公司湖南分公司、卡士酸奶、湖南购玖电子商务有限公司特别支持。

本次训练的项目是全力健身在全长沙独有的VHC酷龙私教群组训练,课程的趣味性和针对性改良以往枯燥的健身模式,通过把握运动节奏和规律,全程监控心率变化让系统训练更专业、更科学,同时配合各种酷龙小器械可以让体验者达到多样化的锻炼效果,所以适宜所有初始运动人群。在活动互动环节,组委会组织安排了“贴膏药”“平板支撑爬”等团体互动游戏,让全城热练的选手们在体验运动欢快感的同时获得团队荣誉感。

长沙市全民健身指导中心主任吴伟辉介绍,全民健身正在走进健身房,科学健身方式正逐步受到市民青睐,希望通过本次活动的举办呼吁广大市民用科学的方法健身,做到循序渐进、劳逸结合、持之以恒,真正达到强身健体目的。

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