作为内地综艺曾经的翘楚，“跑男”更名为《奔跑吧》，已经一路狂奔到了第九季！
然而，最新一季节目自开播起，都呈现出悄无声息、水花不大的现状。
昔日破纪录的综艺，如今收视率也不景气。许多观众认为，收视暴跌的症结在于成员大换血。
从前的“无兄弟，不奔跑”，变成了“有的人已经跑没影了，有的人还不敢跑”。
随着邓超、陈赫、王祖蓝、鹿晗等人的相继离开，如今的《奔跑吧》仅剩李晨、郑恺和杨颖三位元老在支撑。
奈何《奔跑吧》一季一季跑下来，整体其实是呈现一个下滑趋势，而三位元老尽管跑了九季，可惜仍没有跑出综艺感。
有野心的人们，早已看清现状，纷纷“抛弃兄弟”离队了；而留下来的人成了散兵游勇，倒更像是在节目中“养老”。有野心的人，早就跑光了，这应该是“跑男”的悲哀。
按理说，参加《奔跑吧》这档节目，对于艺人的流量和人气来说是锦上添花的事情，可邓超等人却相继选择离开。
退出的底气，无外乎是单干也能红。
作为“跑男”，邓超文能搞笑，武能奔跑；作为“影帝”，邓超的演技有目共睹，只是因为综艺影响，演技被压制了许多。
不得不说邓超是清醒的，与其在综艺中卖萌搞怪，不如踏下心来琢磨演技。从《影》《我和我的祖国》等影视剧表现而言，邓超的选择是明智的。
而对于陈赫和王祖蓝等本就有着搞笑天赋的人来说，与其半死不活地在《奔跑吧》中炒冷饭，不如明哲保身趁早脱身。
而今陈赫凭借《你好，李焕英》相当于成功洗白复出；王祖蓝也“回巢”，担任TVB高层，即使不在综艺节目中抛头露面，也有良好的前景发展。
至于鹿晗自不必多说，本身自带的流量就足够让其他综艺趋之若鹜。如果说别人是靠综艺赚流量，而鹿晗就是在给节目带流量。
所以，这些人退出了《奔跑吧》不仅没有凉凉，反而给让个人事业发展腾出了更多的空间和时间，一举两得。
尽管经过多年浸染，《奔跑吧》打造了独属于自己的粉丝群体和话题热点，但时至今日，从整体话题度、热度、口碑、影响等综合维度来看讲，甚至不敌后来居上的《浪姐》等综艺新秀。
而到了第九季，流量靠蔡徐坤，新鲜靠黄旭熙，喜感看沙溢。
反观李晨、郑恺、杨颖三位老将，从综艺表现来看，游戏完成度、搞笑度等方面都不及旁人，常常在尴尬大笑中强行烘托气氛。
为了笑而笑，就会显得笑得很假。
没有了邓超和陈赫，三位元老并没能担起带队团队气氛的作用，反而节目的整体节奏全靠其他人来指引。
失去核心领头羊的“跑男”，人人都在竭力搞笑，反而弄得乱糟糟，没有重点。
《奔跑吧》的口碑江河日下，三位老将又撑不起场面，可为何李晨、郑恺和杨颖都选择不走，要继续留在节目里呢？
对于这三人来说，是不能走，也走不了。
受到此前几段恋情影响，李晨一度在圈内名声堪忧，加之前女友出事后，二人在这个敏感的节骨眼选择分手，不论分手原因到底为何，李晨都不可避免的被人胡乱扣上了帽子。
而回归到演员身份，李晨的早期作品从口碑、收视各方面还是很抗打的。
像是大家熟知的《士兵突击》中的“吴哲”，《北京爱情故事》中的“吴狄”，《北京青年》里的“何东”，《唐山大地震》的“方达”等角色。
或睿智、或深情，李晨的演技都称得上可圈可点。
尽管李晨的作品数量不在少数，但是综合而言，李晨的演技也陷入了“演谁都像他自己”的怪圈。
即便是在不同类型题材的影视剧当中，你依然能够发现李晨演技的固化，鲜少有突破和惊喜。
加之多年来，李晨的个人定位一直很模糊。
出道作品《十七岁不哭》时的李晨，可以说能够媲美当下诸多鲜肉。而到了《士兵突击》和《北京爱情故事》时期，这时的李晨有颜值、有演技，但是你却很难将其界定为是“偶像小生”还是“正剧硬汉”。
如果一个演员被框架在某类角色当中，角色的雷同反而会让演员本身陷入“演技局限，角色固化”的窠臼。
就像是现在我们提到某些中年男星，想到的是“霸道总裁”、“中年大叔”等形容词。
或许这些词并不完全是正面的，但相比之下，如果当一个演员被观众提及时，却想不到能与之匹配的代表作或是相关话题，哪一种更可怕呢？
许多演员到了某个阶段似乎都深信“演而优则导”的规则，像是邓超、赵薇等都陆续向导演转型，李晨也不例外。
自2015年的《战狼》一举大获成功之后，“军旅”题材的影视剧就成了香饽饽。于是2017年，一部由李晨自导自演的《空天猎》应运而生。
这部融合了军事、动作、剧情，还有“影帝”王千源的加盟，再加上当时李晨和范冰冰恋情的话题和热度，《空天猎》博得了许多关注。
尽管李晨付出了不少心血，奈何电影上映后，口碑、票房双扑街，豆瓣5分的评分不算好看。甚至有网友提出“李晨到底是表演更差，还是导演更差”的看法。
或许深知“个人特色”对于观众记忆点的重要性，沉迷健身的李晨终于在《奔跑吧》中找到了自己的个人定位。
健壮、勇猛的“大黑牛”自此成了李晨的代名词，不得不承认，《奔跑吧》的确给李晨带来了一波讨论和热度，也加强了观众提及他时的记忆点。
借势而为的李晨似乎找到了个人定位，开始向“硬汉”方向发展，像是《八佰》和未上映的《长津湖》。
只是在影视圈中最不缺的就是有演技的演员，像是张涵予、段奕宏、于和伟、张译等人，哪一个不是演技精湛，对角色的塑造都在李晨之上。
加之近年来与李晨年龄相仿的如雷佳音、郭京飞等人，也都佳作频出。如此情形之下，能取代李晨的人太多了。
尽管《奔跑吧》到了今时今日，口碑、收视等方面都在下滑，但是于李晨而言，演员的本职上停滞不前的现状让他不是不想走，而是走不了。
李晨本身并不像是沈腾那般，天生具有自然的搞笑能力，甚至有时候李晨的表现有些尴尬。
像是之前他参加《王牌对王牌》时，面对沈腾提出“你什么时候能够达到百亿票房先生”的刁钻问题时，他做不到游刃有余的去接这个“包袱”。
又或者说，长时间待在《奔跑吧》中的李晨，已然遭到了综艺反噬，导致个人在影视上的选择受限，观众跳脱不开“大黑牛”的综艺形象。
作为演员，他的发展一直较为平缓，出彩的地方并不多。和已经退出的邓超相比，从演技、演艺界的成就来看，李晨是不能比的。
基于此，李晨需要在这个有粉丝基础和观众熟悉的节目中，一步步地再站起来，来维持自身的曝光度。
所以说，现在有《奔跑吧》这档节目能让李晨安身立命，已经是当下性价比最高的选择之一了。
与李晨面临同样境况的还有郑恺，虽说科班出身的他，但纵观多年来郑恺的影视作品的质量终究差强人意。
像《前任》系列可以视为是他的代表作，但“爱情”类型题材的影视剧，除非是非常强烈的感情冲撞，否则像《前任》几部电影，都很难体现出演技上的优势。
并且，基于郑恺的演员身份，并没有很清晰的定位，演技也较为中庸，除了在电影《影》和《八佰》中的表演可圈可点，表现较有张力。
比如在《前任》《有种你爱我》《加油吧，实习生》等作品中，角色或是固定为“富二代”，或是偏于搞笑，并未给到演技较大的发挥空间，自然演技不会有长足的长进。
大家对于郑恺的演员身份，一直没有过过高的认可度。
虽然一直参加“跑男”，最初和杨颖组CP，还喜提“小猎豹”的称号，并借此还拍摄了一部讲述短跑运动员的电影《超越》。
但总体来讲，郑恺无论是从演员身份来看，还是综艺明星而言，位置还是蛮尴尬的。
作为演员，人气、演技算是不温不火；在《奔跑吧》里，论综艺效果也没有陈赫等人出彩，虽有当初的“一屁成名”，但是从之后的表现来看，也是碌碌无为。
在最新一期的“泥潭枕头”大战中，郑恺的镜头相对而言，也是屈指可数。事实如何暂不论真假，但是郑恺的表现不尽如人意，倒是事实。
如今提及郑恺，更多的是他和苗苗的婚姻以及副业火锅店。无论出于为副业拉人气，还是维持在娱乐圈中的曝光度，郑恺依然需要依托于《奔跑吧》这档老牌综艺。
有话说“瘦死的骆驼比马大”，即使《奔跑吧》呈现日落西山的颓势，但是多年来的老粉、忠粉还是能够捧起这档节目的。
而作为元老之一的郑恺，自然也就还能够吃到一些红利。
关于为什么杨颖突然就不红了这个问题？
大概正应了“日积月累”的说法，演技上的不进步，影视剧的屡屡扑街，观众的耐心被消磨殆尽，失望积累到了顶点爆发而后的结果，就是大家不再由着这些顶流“为所欲为”。
而有关她曾以八千万天价片酬将流量变现，却“德不配位”的抠图行为。
杨颖更是直言：你们只看到了片酬，却没有看到我在片场背台词的努力。
只可惜，这样的说法只是火上浇油，让观众终不再惯着，也让资方闻风丧胆，不敢再用之。
虽说，现在很多人依旧将杨颖归类为“顶流”，可是从各大活动、综艺、影视剧中，鲜少再见到她的身影。
近期的作品也只有一部《摩天大楼》，虽说口碑不错，但昔日IP大剧的女一而今沦为配角，即便是出现，也似乎负面评价多于正面评论。
近年来，内娱流量快速洗牌，“85花”一代竞争趋于白热化，95甚至00小花已经开始独挡一面。
况且，现在的观众和市场对于演技不过关却又手握顶级资源和片酬的明星，早已深恶痛绝，空有一张美颜的杨颖陷入两难境地。
娱乐圈的更新换代之快，让人始料未及。
没有了话题和曝光度，被人遗忘只是时间问题。这对于从顶流位置下落的杨颖来说，更是灭顶之灾。而综艺属于“快消品”，不需要演技打磨沉淀，有利于快速破圈。
或许这对于目前的杨颖来说，是一张不能放弃的底牌。
其实，李晨、郑恺、杨颖三人的现状何止只是发生在他们自己身上，综艺如同一把双刃剑，带来高曝光的同时，对于演员的本职工作来说，何尝不会让他们遭遇反噬。
自2018年沙溢加入《奔跑吧》以后，就开始游走于综艺市场不可自拔。
从沙溢近两年的作品来看，除了凭借《小欢喜》中的一句“英子，开门，爹地”成为该剧的搞笑名场面，沙溢在影视方面的建树并不算太出色。
而在电影《悬崖之上》中饰演反派角色，观众看了以后也有出戏的感觉，并非是沙溢演技不够好。
只是看惯了他在综艺中嘻嘻哈哈，再看他一脸冷酷的反派模样，还是无法入戏。
综艺节目能让演员相对轻松地躺着赚钱，但也是演员的坟墓，综艺反噬让观众频频出戏，难以在大荧幕上担纲大任。
此前，“跑男”集体参加《王牌对王牌》为节目造势时，在沈腾开玩笑地问李晨、郑恺、杨颖，“其他几位兄弟都退出了，而你们选择留下，是你们的档期真的很空吗？”
此话一出，李晨、郑恺和杨颖都尴尬的笑了，虽然只是玩笑般地随口一提，但却道出了大实情，戳中了三人的软肋。
一个演员只有有戏拍，才会为了专注演戏挪不开档期而选择退出综艺节目。
如此看来，基于目前三人的演艺事业状况来看，留在《奔跑吧》是权衡利弊后，不得不做出的选择。
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