“所有漂亮的结果都是在行动中收获的，你不需要很厉害才能开始，但是需要开始，才能变得厉害。”
不用外界说什么，年龄大的人们自己也会开始给自己“洗脑”，认为自己老了，比不过年轻人了，脑袋不行了，想不清问题了，于是愈发不堪岁月的烦忧。实际上老了该做什么，不该做什么，从来就没有准确的定义，你想要的风采，从你迈开第一步开始，时间会给你答案。
比如本期将要分享的一位77岁奶奶—海伦·米伦，她深刻诠释了什么叫岁月无情亦有情，虽然一方面时光在她的脸上留下了无数老去的痕迹，但是另一方面，那些人生中转错的弯，走错的路，滴过的泪水，留下的伤痕，全都让她造就了独一无二的自己。
这位奶奶是真正做到了活到老“美”到老的典范，美并不止在于外表，阅历和气质更是一个人最佳的伴侣，所以接下来让我们一起去看看这位奶奶是如何诠释活到老“美”到老的吧~
对于老年人来说，年龄的增长并不可怕，难的是心态上的衰老，对生活中的一切没有了任何期待，找不到属于自己的人生归属感。而海伦·米伦则生动诠释了什么叫人老心不老，年轻时经历了风霜，年老时依旧抱有热忱之心，在岁月里发光发热。
→被忽略的40年
演员的殊荣莫过于被认可演技，作为演员的米伦足足等了40年。在这40年，“躺下”了太多放弃的演员，但是米伦却一直扎实地磨炼演技。
终于，海伦·米伦凭借《女王》获得了影后，这一年她62岁，这不是所谓的大器晚成，而是理所当然的殊荣。
→继续前进的勇气
如此大的殊荣，再加上62岁的“高龄”，外界以为会逐步息影的她却选择了继续前进，皆因她对事业、对生活的热爱永远怀有热忱之心。
“我是特为来告诉你，对我来说，我觉得现在你比年轻的时候更美，那时你是年轻女人，与你那时的面貌相比，我更爱你现在备受摧残的面容。”这正是米伦用自己的经历教会我们的活到老美到老是多么的重要。
年轻的心态是关键，精致的发型也重要。海伦的美丽独一无二，即使是一头银发也有挡不住的优雅，照样美出了77岁的优雅与高贵，活成了自己的“女王”状态。
→短银发更清爽
年龄增大后皮松肉垮，没有精气神，如若此时再保留长发，会加剧脸部线条向下的视觉感，更显累赘，短发本身就能提高重心，再加上白色的清浅优雅更能抬高视线，让老年人精气神饱满。
→颅顶饱满显精神
烫卷。短发的魅力关键在于“高颅顶”的打造，奶奶们可以在日常生活中通过烫卷发的方式来增加饱满度，从物理上显身高让人看着更精神矍铄，人也会跟着显年轻至少五岁。
配饰。除去烫发来增加颅顶，奶奶们日常还可以运用帽子、发箍来修饰圆润的颅顶，配饰与服饰的色彩可以相呼应，还能表达审美的韵味儿。
有人总说已经晚了，实际上现在就是最好的时光，对于一个真正有所追求的人来说，生命的每一个时期都是年轻的，及时的。
就像穿搭的魅力从来不是专属于年轻人，老年人同样可以随时随地通过穿搭让美丽焕发光彩。
→穿“紧”不穿松
紧不等于勒，而是合身与得体。对于奶奶们来说，穿宽松的服饰会把人横向拉宽的同时，重心往下移，很容易让身形显得邋遢和臃肿。
可以看到下图米伦的穿搭，就巧妙地利用了肩膀的硬朗贴肩廓形，服饰本身的收腰设计，服帖利落的袖口，无不是展示出了像是“女王”一般的姿态。
→有点缀但不花哨
奶奶们的穿搭当然不能缺少了亮肤的色彩，但是亮肤的关键在于服装色彩的合理构造。
一是把那些会显得皮肤暗沉的颜色，远离脸部，比如可以像米伦这样选择领口较大的优雅黑裙，领口处可点缀丝巾、围巾、项链来增加更日常的气息。
二是让抬肤的色彩穿插在服饰中，避免大面积鲜艳色带来的艳丽和浮夸。
→细节是点睛之笔
奶奶们的穿搭不要只着重在服饰上，审美和气质的体现往往在细节上。下图的米伦穿了一身带点灰度的白色毛衣，让整个人显得娴静温婉，但是指尖一个小小的方形金属戒指却立马向外界透露了“温柔只是我的一面，大气和沉稳才是最终的我。”
本期内容先结束啦，大家有什么补充讨论的可以表达在评论中，下期再见！每次的变美知识收获都是为了遇到更好的自己。
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