作者:雀地龙(本文原创,未经授权不得转载)

说明:文中使用图片来自“陈泽峰太极拳”的教学视频截图。

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太极拳左右野马分鬃分解动作图解(实战太极拳之野马分鬃)(1)

野马分鬃是武术运动中的拳掌类基础动作。野马分鬃因其运动状态与奔驰野马的鬃毛左右分披相似而得名,动作舒展,贵在进身,劲在腰身,也就是双手有力腰身蓄力。在各流派的太极拳中都有野马分鬃这个招式,虽然都叫野马分鬃,但都各有各的特点。

实战用法讲解:

1、对方在我右侧,以左拳向我攻击。我起左手拨挡对方左拳,并将其向左带。同时提右腿。

太极拳左右野马分鬃分解动作图解(实战太极拳之野马分鬃)(2)

3、身体右转,右腿绊住对方左腿,以腰带手发力将对方摔倒在我身体右侧。

太极拳左右野马分鬃分解动作图解(实战太极拳之野马分鬃)(3)

野马分鬃这一动作非常实用,通过绊马腿的办法让对方失去重心,从而失去主动权。

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