气象病指由于气象的变化而引起或加重的疾病在特定的季节里多发或病症恶化的疾病称为季节病产生气象病的天气和气候因素主要有气压、气温、湿度，风等气象要素的激烈变化，雨、雪、雷电、冰雹等天气现象，以及季节转换等，这些因素引起人体调节机能紊乱，产生种种身心不调而导致疾病除此之外，灰尘和硫氧化物等大气污染也会引起呼吸系统和循环系统的疾病较典型的气象病有伤痛、风湿病、神经病、心肌梗塞、血栓、支气管哮喘、急性阑尾炎、胆结石、感冒、脑溢血、肺癌等，我来为大家科普一下关于气象病注意防范事项?以下内容希望对你有帮助!
气象病注意防范事项
气象病指由于气象的变化而引起或加重的疾病。在特定的季节里多发或病症恶化的疾病称为季节病。产生气象病的天气和气候因素主要有气压、气温、湿度，风等气象要素的激烈变化，雨、雪、雷电、冰雹等天气现象，以及季节转换等，这些因素引起人体调节机能紊乱，产生种种身心不调而导致疾病。除此之外，灰尘和硫氧化物等大气污染也会引起呼吸系统和循环系统的疾病。较典型的气象病有伤痛、风湿病、神经病、心肌梗塞、血栓、支气管哮喘、急性阑尾炎、胆结石、感冒、脑溢血、肺癌等。
更重要的是要注意锻炼身体，增强体质，多进行室外活动，或散步，或做操、或打拳，或参加其他体育运动，并要持之以恒。此外，要注意经常到户外晒太阳，这样可增加血液中的白细胞数量，削弱细菌和病毒的致病能力。另外，公众在饮食上务必要遵循抗病毒原则。日常饮食中，除了多喝水外，应注意摄取充足的维生素和无机盐，比如小白菜、油菜、胡萝卜、南瓜等。另外还应注意多食富含维生素E的食物，以提高人体的免疫力，比如蛋黄和豆类等。
