很多宝妈在后台留言，我的宝宝经常会吐奶，不管是母乳还是配方奶粉喂养都避免不了，特别是宝宝出生15天后，几乎是每天都吐，甚至是一天吐几次。这是为什么以及如何减少吐奶的频率呢？
生理因素
新生儿轻微的溢奶情况较为常见。因为宝宝的胃呈现水平位，而且他们的贲门（胃部和食道相连的入口处，主要作用是防止食物逆流回食道）并没有完全发育好，所以新生儿胃部的奶液很容易逆流回食道。这种情况下的溢奶相对而言是比较轻微的，量很少，不会像吐奶那样呈现喷射状。
宝宝胃容量的大小如下：
1-2天胃容量大小约7-13ml，类似于豌豆；
3-6天胃容量大小约30-60ml，类似于葡萄；
7天-6月胃容量大小约60-90ml，类似于草莓；
6月-1周岁胃容量大小约90-480ml，类似于葡萄柚。
喂养因素
如果在喂奶过程中由于喂养方式不太科学，如喂得太饱、喂得太急、太快，宝宝在吸吮时吸入空气，宝宝在哭闹厉害时依旧给宝宝喂奶，或是刚喂完就立刻把宝宝放在床上，都有可能会导致宝宝溢奶或吐奶。建议再给宝宝喂奶时应尽量避免哭闹，以及喂饱后要把宝宝竖着抱起来拍嗝，让打嗝排气之后再放到床上，同时注意右侧卧位，头高脚低，以利于胃排空，减少呕吐的发生。
如何减少宝宝吐奶
正确拍嗝：宝宝喝完奶后，会造成胃部压力，出现溢奶、吐奶现象。因此，应及时帮宝宝拍打嗝，让气体排出来。减小了宝宝胃里的压力，自然就能减轻吐奶、溢奶的情况。
直立抱起：如果拍嗝有困难，那么就将宝宝直立抱起，让宝宝趴在父母的肩上至少30分钟，然后将枕头垫高，让宝宝右侧躺下，这样可以有效地增加胃部排气的速度。
少量多次：增加喂奶次数，减少每次的喂奶量，做到少量多次。喂奶后适当多抱一会儿宝宝，不要急于将他放在床上，减少吐奶的频率。
仰卧喂奶：可能是便于喂奶，不少父母都采取宝宝仰卧喂奶的方法，其实这是错误的喂养姿势。由于宝宝胃部结构的特殊性，仰卧时，很容易造成奶液在胃里滞留，从而导致吐奶。正确的喂养姿势：应该是抱起宝宝，让宝宝的身体处于45度左右的倾斜状态，胃里的奶液自然流入小肠，这样就能有效减少宝宝吐奶了。
总之，吐奶的原因众多而复杂，一般来说如果宝宝呕吐时伴有表情痛苦，每次都量很多，呈喷射状，严重腹胀，长期吐奶伴有精神不佳，那么疾病引起的可能性就很大，需要及时就诊。
,
