有位宝妈跟我说，为了肚子里的孩子，自己受了不少罪，一天打一针保胎针，整整打了三个月，为了防止意外，决定38周就做剖腹产。
这让我想起去年新闻里报道的一位黄女士，整个孕期共打了500针的保胎针，肚子上留下了很多注射后的淤青。
这两年需要保胎的女性似乎非常多，后台也总是收到不少咨询，询问如何保胎的，可保胎，到底是保什么呢？哪些胎能保得住？哪些胎其实本就不用保呢？
保胎是指怀孕初期，出现先兆流产之后，采用医疗措施使用胚胎健康发育避免流产的方法。
在女性怀孕过程中，流产的发生率一般在 10%～15%。
引起自然流产的原因主要有胚胎疾患和母体疾病两方面。大多的自然流产是因为胎儿染色体出现了异常引起的，这个比例大约为 50%～60%。因此，绝大部分的孕妇不需要保胎治疗，因为胎儿本身就有问题，即使强保下来，出生后也会存在安全隐患。
孕期需要保胎的情况，往往是因为母体内孕激素分泌不足引起的流产。这种情况的保胎分为两个阶段：早期保胎和晚期保胎
1、如果早期有流产现象，需要到医院检查，听从医生的医嘱，在医生的指导下口服孕酮胶囊、地屈孕酮片进行保胎，保胎治疗需要在一周以上，及时通过B超了解孕期胚胎的发育情况 ；
2、保胎期间，要注意卧床休息，避免性生活，避免出现刺激性的宫缩现象发生，从而加剧流产症状的发生；
日常的饮食以清淡为主，避免过多摄入油腻、高热量的食物，可以多吃水果蔬菜，还可以补充些维生素。
其实在整个怀孕期间，保胎的关键应该在晚期。
因为晚期随着孩子逐渐长大，需要从母体吸收的营养越来越多，从而造成母体营养的缺乏。特别是到12-28周以后，常常伴有腹痛、阴道流血的现象，这个时间段的保胎最是重要。这时就需要注意以下方面：
1.注意安全的卧床休息，避免做强烈运动，不要长时间站立，用力或劳累，同时也不要长期蹲着。
2.注意情绪的管控，要保持良好的心情和精神状态，家里的人特别是准爸爸要多体谅准妈妈，多一份关怀和呵护。
3.保胎期间还应当定期到医院复查，及时通过超声检查可以看到宫内的妊娠囊、胎心搏动，确认是宫内活胎。
所以，每位准妈妈怀孕的情况不同，如果真的出现流产的现象，到医院做检查，遵医嘱即可。
盲目的保胎是没有意义的。对于很多没有流产现象的孕妈妈，其实是不需要保胎的，顺其自然是最好的方法。只要注意基本的休息，营养保证，同时定期到医院检查就可以了。
过分关注孕酮也是不赞成的。自然受孕情况下，孕酮的剂量是可以保证的，其实关键的是情绪的变化。真正能缓解孕妈焦虑感的，是学会放松，让自己接受，并学习更多的孕期知识，更能起到作用。
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