在西北的棍法中，向来有“搬、砸、扭、扣”的说法，亦是最为经典的棍法，而又有一种颇具特色的棍法——扭丝棍，应该是为了突出“扭丝”这一棍法。
以往的写法都是“扭丝”，但卢师传授的天启棍却是用了“扭撕”，他说在棍法上“扭”和“撕”是两个技法，亦是一对最佳的组合，犹如一对孪生兄弟，这一比喻可谓生动而传神。在卢师传授的“轮子”中，“扭撕轮”即是一个以“扭”和“撕”组合棍法为主的轮子，卢师说，先是做一个“扭”，随后猛然的一个拧腰切胯，即一个短促迅疾的劈击，他说这就是把对方的“门户”和防守“撕开”。
对于“扭撕”，卢师说对他启悟最大的还是张先生，张先生在1986年的时候给他讲授的是枪法，是力道的熔铸与渗透，是力的骤然改变方向，是武艺中高屋建瓴的东西，让他对于棍子有了醍醐灌顶的理解
虽然对于西棍算不上有精深的研究，仅是刚刚入门，但我觉得卢师这样的理解是有道理的，也认可这一说法。
那么，“扭”到底是一种什么样的技法呢？
按照字面的理解，显然“扭”是一种拧转，即是突然改变力的方向并且是一种带有角度和弧度的拧转。而在棍子的表达上，则是带有一种“旋”的气势，将棍梢扫击到地面，目标即是对方的下盘，在棍子的轨迹上是一个扇形或者说半圆形，并非一个完整的“轮子”，而“扭”和“撕”组合在一起则是一个完整的轮子，即两个半圆的组合。当然这里需要明确的是，“撕”并非是一个完整的半圆，甚至是一个短促的“劈击”，却是带有了棍子本身的一种“弧度”。我见过多种练法，有人是一鼓作气将棍梢在地面扫过或者“掠过”，亦是极富彪悍，而恩师张克俭先生则是完美而精准地控制着棍梢，一个拧身完成了“扭”，棍梢停落于地面，一动不动，显示了深厚的功力还有对于棍子娴熟而精确的“控制”。
卢师在传授“扭撕轮”时，他十分强调身体的拧转和起伏，也就是棍子中的“身法”，而不是单纯的一个“横平竖直”，因为唯有身法的拧转方能使得棍子有一股整体力量，才能把身体的力量倾注到棍子上，即棍把式们说的“棍子带着人走”。在“扭”的时候，看似身体“窝”成一团，而实际上则是把棍子的扫击发挥到极限，利用身体的倾斜和拧转来辅助棍子的角度与弧度还有力度。那么，随之而来的“撕”则是一种“扭”到极限的“绽放”了，无缝的链接，绝妙的组合，还是卢师的话精辟——一对孪生兄弟。
一句话：你中有我，我中有你，须臾不离。
就“扭丝棍”和西棍中的“扭”，请教了兰州的建中师兄。
他说，跟父亲王德功先生学棍的时候，也问过这个问题，当时父亲说“扭丝”就是一种两个人抢门插招的时候，一定要棍棍相合，严丝合缝。这是一种对于“扭”和“丝”十分精到的解释，即有“丝丝入扣”的意思。而单纯把“扭”作为一个棍法，则是因它是一个力量很大的棍法，还有在棍法中“扭”和“扣”亦是相配为伍的，他说，例如棍法中，即有棍子的“扭扣”，也有步子的“扭扣”，上下相合。
5月的时候，随德卫师兄学习了“扭丝条子”，当然大家都是写作“扭丝”，而且师兄的册子里亦是沿用“扭丝”，故而此处亦是遵从，此处不必细究。这个棍套是以凸显“扭丝”技法为主的，自然多了“扭丝”的棍法，棍套不长，只有两个大段，亦是一来一回，却是富有特色，亦是德卫师兄的心血之作，得到了天启棍名家方汝楫先生的指点与认可。
对于其中“扭”的表达，还是受到了卢师的影响，以身体的拧转熔铸之。而在欣赏永忠师兄演示恩师张克俭先生传授的“迎风条子”时，因为他是恩师早期的弟子，在动作的起伏吞吐上具有很大的开合度，展放有致，也是我心仪的一种风格和表现力，遂反复揣摩，使得自己在演示“扭丝条子”时有了这样“奔放”和“不羁”的味道。在临夏的时候，卢师传授我“窝轮”，也是天启棍的最后一个轮子，他说一定要带着步子顺势倾泻而出，裹挟着身体的“翻滚”，即“窝”，我演示之后，卢师连声叫好，他说一看你就得了张先生的东西，好！好！好！过瘾！所以在“扭”的做作和表达上我就认可和固定了这一做法，以身体的极度拧转来完成，带着棍子的“扭”，“扭”到了极限和极致，索性！在画面看来，身体在倾斜中甚至要倒下，而实际上却是一种“扭”的感觉和气势，为紧逼其后的“撕”做好了充沛的铺垫。
武艺中的文字深沉而博大，精辟而传神，值得我们用一生的疯魔去体悟、品味。
,
