海鲜菇能不能吃蘑菇和虾不相克，蘑菇富含维生素，但是维生素C的含量并不是很高，所以和虾是完全可以一起吃的再者蘑菇含有各种人体必需氨基酸，而虾也是富含各种人体必需氨基酸，所以二者同食反而营养价值极高不吃虾的同时不能服用大剂量维生素c吃任何食物都一定要有量的控制，否则引起胃部不适 ，我来为大家科普一下关于海鲜菇能和虾一起吃吗?以下内容希望对你有帮助!
海鲜菇能和虾一起吃吗
海鲜菇能不能吃。
蘑菇和虾不相克，蘑菇富含维生素，但是维生素C的含量并不是很高，所以和虾是完全可以一起吃的。再者蘑菇含有各种人体必需氨基酸，而虾也是富含各种人体必需氨基酸，所以二者同食反而营养价值极高。不吃虾的同时不能服用大剂量维生素c。吃任何食物都一定要有量的控制，否则引起胃部不适。
海鲜菇是一种营养价值很高的菌类物质，一般情况下是不能将其与寒性很重的食物搭配食用，比如黄瓜、螃蟹、绿豆、苦瓜等食物搭配，由于它属于寒性的食物，这样会容易加重人体的寒气，对人体的健康造成不利的影响。
同时海鲜菇也不适合于酒类搭配，而海鲜菇中含有多种矿物质元素，若是与酒类搭配，就影响人体对这些营养物质的吸收和消化，长时间就容易引起痛风、肾结石等病症，所以在平时应将其分开食用最佳。
