喝了枸杞红枣水尿多(公公坚持喝晨尿养生)(1)

对于大部分人来说,每天早上起床第一件事是去厕所放个水,卸掉膀胱的负担。但是,30岁的黎媛却发现了一件十分震惊的事儿:自从跟公婆一起住后,她发现自己公公每天早上起来首先要做的事情却是喝掉自己的晨尿,而原因就是为了养生。

人的尿里有什么特殊成分吗?可以喝吗?喝尿真的可以养生吗?

喝了枸杞红枣水尿多(公公坚持喝晨尿养生)(2)

喝尿养生法

尿,可以喝吗?

当然,尿液是可以喝的。

虽然并不是无菌,但健康人的尿液通常比较洁净的,它的主要成分就是水,少量饮用尿液所摄入的代谢废物也并不会对身体造成严重伤害。

所以,在紧急情况下,比如在地震中或在海难中无法找到饮用水的时候,人们是可以饮用尿液补充水分来维持生命等待救援的。另外,在战时,一些紧急情况下,尿液还可以用来清洗伤口。

不过,根据一些为了生存而被迫饮用尿液的人所留下来的记录来看,尿液可不是什么好喝的东西。

喝了枸杞红枣水尿多(公公坚持喝晨尿养生)(3)

喝尿养生?还算了吧

喝尿真的能养生吗?

但是,目前还没有证据能够确定饮用尿液对人体健康有任何好处,更谈不上什么养生作用。

实际上,健康的人每天通过正常饮食就能够获得我们所需的营养物质,完全没有必要再喝自己的尿来补;而尿里还有很多机体排泄的废物,比如尿素、纳、钾等,吃进体内也还是要原样排出的。如果大量饮用尿液,搞不好还会因为摄入超量的尿素,导致血氨升高,对神经系统造成损伤。

有些地方还有喝童子尿的习惯。其实,童子尿也没什么特别的。科学检测发现,小孩尿中的成分和成人尿中的基本一样。虽然成分检测来看,儿童尿液中的部分成分含量与成人可能存在差异,但这些都是正常的,毕竟儿童的泌尿系统功能还没有成人的水准。而且,童子尿里也不存在什么成人尿液中没有的特殊成分,更不可能包治百病。

最关键的问题是,喝尿实在是太恶心了。你敢喝吗?

参考资料:

POPSCI. Classic FYI: Is It Ever OK To Drink Your Own Urine?

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