有天清晨,我跑完步后,在山顶站桩,有一只鸟,它也飞到树枝顶上站着,和我相隔5米远。

我们在各自的平行世界里,共同待了半个小时。然后,我发现了小鸟的秘密:它站在树顶上,不是看风景,而是捕食。

当人压力大时的性格变化(一个人把阴阳对立)(1)

每当有飞虫,从上空飞过,小鸟就迅速腾空而起,一口咬住虫子,又落回之前的树杈上,静等下一个猎物。

我的思考是:站桩,是通过静,而积蓄能量,静极而徐动;小鸟为了捕食,它要以静制动;虫子,因为动,折腾,所以让自己置于危险的处境。

当人压力大时的性格变化(一个人把阴阳对立)(2)

1、以静制动,为上策。

之前,我解读《易经》的吉凶概率,提出这样的观点:

一件事情,不动,不起,不作,不生发,为静。静则无事。无事也是一种吉。

而一件事情,发动起来,则从无到有,为有事。有事的状态,有四种可能:吉、凶、悔、吝

由此,可以推出概率:一件事情,发动以后,吉的概率,就只剩阴阳一半中的四分之一

所以,古人提出:以静制动。这是上策。

大自然中,连一只鸟,都懂得静待机会而捕食。这是生物的进化本能。

我们人,却忘记了自然规律,忘记运用策略,盲目地行动和做事,所以,做事常常事倍功半,把自己搞得疲惫不堪。

如果,我们能静下来,用智慧去思考和行动,那么很多事情,其实没那么难,也没那么复杂。

当人压力大时的性格变化(一个人把阴阳对立)(3)

2、阴阳互动,为太极。

阴阳互动,圆圆转转,为太极。

老子说:“静为躁君,重为轻根”。

很多时候,我们要从矛盾的对立面,来控制事情的走势,这是预见性,也是对规律的活学活用。

你想改变躁动不安的状态,那么就需要让自己清静下来。这是以静制动。

你想得到一些心心念念的东西,那么就先学会放手,承受住失去。只有不怕失去,才可能得到。

你想取得胜利,那么就要承受住失败的考验,当你从失败中磨炼出强大的能力,那么胜利也是自然而然的事。

当人压力大时的性格变化(一个人把阴阳对立)(4)

一切事情,都是阴阳的互相作用,互相转化,没有什么结果,是注定不变的;没有什么事物,是一成不变的。

当你的意识和思维,言行和决策,能时时刻刻,因太极而动,随阴阳而变,始终保持阴阳的平衡,那么,你就会释放自己的潜能,进入一种全新的境界。

当人压力大时的性格变化(一个人把阴阳对立)(5)

3、把阴阳对立,控制到最小化。

人的情绪,是最能消耗我们的东西。

所谓贪婪、嫉妒、怨恨、不甘、抱怨、气愤……一切都是情绪在作怪,在膨胀,在燃烧。

情绪大幅度波动,失控,人很容易衰老和虚弱。

一个人,如果懂得把情绪波动,控制到最小化,那么就会停止消耗,从而养精蓄锐,看起来更精神抖擞,容颜焕发,做事也更专注,更有韧性和战斗力。

当人压力大时的性格变化(一个人把阴阳对立)(6)

当阴阳对立,最大化时,人的情绪波动最大。

想想看,当一个人认为自己是对的;而你认为对方错了,还死不认错。

这种就是阴阳对立的最大化,如果你常常让自己处在这种状态中,会非常快地消耗自己,变得极度虚弱。

解决的方法,是尽量让阴阳的对立,控制到最小化。

古人说的,大事化小,小事化了,就是最明智的做法。把阴阳对立,控制到最小化,就不会消耗你的能量,长此以往,人生会越来越顺。

以上为《易说瑾言》第46篇,共120篇,系作者的收山之作。读完感到受益的朋友,可以关注我,点赞、转发、评论。

作者主页专栏,有解读《易经》、《道德经》、《庄子》的国学文章,欢迎订阅。

,