超市里买来的巴沙鱼多是冰冻的,剪开包装,放进盘子里可以在上面划几刀,以便更好的入味也可以不弄,沙巴鱼没有鱼骨头,烧好后非常舒软,我来为大家科普一下关于孩子做巴沙鱼方法?以下内容希望对你有帮助!
孩子做巴沙鱼方法
超市里买来的巴沙鱼多是冰冻的,剪开包装,放进盘子里。可以在上面划几刀,以便更好的入味。也可以不弄,沙巴鱼没有鱼骨头,烧好后非常舒软。
加料酒和盐腌制15分钟。如果是给小宝宝吃,料酒要少放,盐也可以不放或者在蒸的时候象征性的在表面洒上一点。
在鱼肉上摆上葱姜蒜。
大人吃的可以全部切成末,但是如果是给孩子吃,姜要切片,葱不要切碎,整根整根的放到鱼上,蒜也是直接一瓣一瓣的放,
这样做主要是为了在吃的时候方便将这些辅料拨开去除,小婴儿只适合吃鱼肉,辅料他们咬不动也不喜欢吃,姜是辣的,蒜味大。
可以根据喜好放点酱油。
婴儿也有婴儿酱油卖哦,放点非转基因的黄豆做的酱油不但可以提味,也很营养,但是给婴儿吃的话如果放了酱油就不要放盐了。
然后就可以放到锅里蒸啦!
大人蒸10分钟就可以了,给小宝宝吃要熟一点15-20分钟。
出锅后将所有辅料拨掉,美味的沙巴鱼,就可以享用啦。