从古至今，关于美丽的话题一直围绕我们的一生，不只是女生同时也包括男生。
现在的人为了美丽，三天两头的跑美容院，家里一大堆练形体的道具、美白的产品。手机里收藏着无数的教化妆，教穿搭，教瘦脸的视频。甚至有些人跑上了手术台。但这些不仅费毛爷爷同时也需要花费大量的时间。
对于瘦脸，大家肯定是有共同语言的，都是心酸血泪史啊！
特别是对于从小拥有婴儿肥的人来说，更是无奈。
婴儿可能在小时候看来非常可爱，肉嘟嘟的，但当你长大后就会显得人特别笨拙臃肿。如果你们想甩掉婴儿肥，成为精致小巧的V脸的话，那你们就来对了。小编对解决婴儿肥有自己的秘密武器。
婴儿肥说白了就是脸上肉太多。这跟脂肪型的脸胖是一样的，只是一个是天生的一个是后天自己吃出来的。但办法都是通用的，所以脸上肉多的都可以看看。
小编的秘密武器就是吃东西。吃东西大家第一反应应该都是长胖吧，但小编想说的是，吃了正确的东西，不仅不会长胖，反而会减掉我们脸上的肉。那什么是正确的食物呢？不要着急，往下看。
1.冬瓜
冬瓜自古以来就被当做一个很不错的减肥产品，它是唯一一个不含脂肪热量的瓜类，而且有一点减少脂肪的功能。并且钠含量很低，也有利尿排湿气的功效。另外，最好是用冬瓜熬汤，效果会更佳，薏仁冬瓜汤就很不错。
2.鸡肉
肌肉是减脂人最常吃的食物，含有丰富的维生素C跟蛋白质，这些物质是很容易被人体吸收的，而且对于促进脂肪分解也会有一定的作用，另外对于去水肿也有效果哦。但要记得，吃鸡肉的时候要把鸡皮去掉再吃，鸡皮中脂肪含量比较高，会容易造成脂肪堆积。
3.柠檬
柠檬中含有丰富的维生素C、柠檬酸、苹果酸和钾元素。而且钠元素也含量比较低，对于减脂也是有作用的，而且它含有的碱性物质可以慢慢消耗赘肉。每天一杯柠檬水，可以保持肌肤弹性，美容养颜也不落下。
4.芹菜
芹菜是这些中的冠军食物。一棵芹菜中的卡路里大概是4-5，但我们吃它的过程中会消耗5-8卡路里，随后进入我们的肠胃有会消耗3-6卡路里。这样我们吃它不仅不会吸收热量反而会消耗热量。另外芹菜含有大量的膳食纤维，对于肠道消化也有很大的帮助，排毒瘦身也是它的一大功效。
这些都是我们可以用来减脸上脂肪和婴儿肥的一些常见食物，日常生活中也是很方便就可以做到的。
说完了优点，接下来也要说一下缺点了。因为这些都是食物，对于瘦脸效果可能没有大家想的那么高，而且是需要长期坚持的，且不说效果如何，天天吃这些小编也是很想吐的。除此之外，我们每个人的体质不同，对于这些效果的反应程度也会不同，可能很明显也可能没有什么效果。
那说到这呢，小编给大家简单科普一下瘦脸上脂肪和婴儿肥的原理。脂肪最重要的就是消耗，但脸上又不像身上的脂肪，是不能通过运动去消耗的。
最后的最后呢，小编想说瘦脸不是一蹴而就的，循序渐进慢慢来。不要着急，找到适合的方法，就离V脸萌妹更进一步了。
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