“精神内耗”“摆烂”成为网络热词从侧面反映了当代人所承受的焦虑，这种焦虑所承载的更多的是对未来不确定性的担忧，形成这种较为普遍现象的原因就是丧失了发展的目标与动力，其实我们是否可以反思一下我们的目标的制定是否有失偏颇，由此我想到网络曾经流行的另一个热词“搞钱”。
之所以这个词流行起来的原因是当今社会的中流砥柱是伴随改革开放，国家经济腾飞而成长起来的两三代人，这两三代人被市场经济的浪潮所裹挟，所接受的知识难免被功利化。当经济大环境欣欣向荣时每个人都会感觉生活很有“奔头”，因为大家通过努力都可以达到自己的目的——“搞钱”，但是当经济不景气或不达预期时，大多数人就没有了目标，“摆烂”“躺平”之类词语开始流行起来，无非是宣泄个体的迷惘。其实我们可能忽略个体精神文明建设，当我们一味地追求高质量的物质享受时，我们的精神家园可能是一贫如洗，不可避免地走向“精神内耗”的死胡同。
因此弘扬传统优秀文化，重建我们的精神家园刻不容缓，当我们出现“精神内耗”时可以从渊源流长的中国文化中汲取力量，我们的业余生活可不仅仅是“广场舞”。
,
