听过吃水果增加营养，补充维生素

没听过水果吃多了会变丑吧？

长痘的时候可以吃什么水果（吃多了会变黄脸婆）(1)

第一

柑橘、木瓜

复含胡萝卜素

吃多了脸会变得黄黄的

就像黄脸婆一样

长痘的时候可以吃什么水果（吃多了会变黄脸婆）(2)

第二

菠萝、芒果

有些人吃了会嘴肿、眼肿

整个人肿肿的

长痘的时候可以吃什么水果（吃多了会变黄脸婆）(3)

第三

含糖量过高的水果

比如榴莲，含糖量超过15%，达到28%

吃多了之后脸上会起小红包

长痘的时候可以吃什么水果（吃多了会变黄脸婆）(4)

爱美的女士们

以上这些水果尽量少吃哦

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