抑郁症是一种精神疾病,被归类为感到极度悲伤。

当您患上这种疾病时,您的日常生活将发生翻天覆地的变化,因为您将无法管理自己。抑郁症不仅会影响您,还会改变您与家人和朋友的关系。

什么样才会是抑郁症(什么是抑郁症)(1)

抑郁症有哪些类型?

根据程度不同,抑郁症有几种类型:

重度抑郁症(临床抑郁症)

重度抑郁症被定义为具有长期症状的抑郁症。这些症状可分为严重或中度,通常持续长达六个月。这种类型的抑郁症是一种经常复发的疾病,但对于某些人来说,一生中可能会经历一次。

心境恶劣

心境恶劣是一种轻微的抑郁症状,但会持续很长时间(至少 2 年)。如果您患有心境恶劣,您总是会感到情绪低落,并可能认为“这就是您”。但是,它可能会阻止您过上美好的生活。

持续性抑郁症

这种类型的抑郁症持续至少2年,症状几乎与重度抑郁症相同。这意味着您在比严重症状稍短的时间内出现轻度或中度症状。

什么样才会是抑郁症(什么是抑郁症)(2)

精神病性抑郁症

重度抑郁症是抑郁症和精神病的结合。除了对抑郁症患者缺乏感觉外,精神病性抑郁症患者可能会产生幻觉,相信其他人看不到或听不到的东西。

产后抑郁症

产后抑郁症是新妈妈分娩后出现的一种抑郁症。这种抑郁症比情绪不稳定(淡蓝色)严重得多。70-80% 的新妈妈经历过婴儿忧郁症,而只有 10-15% 的人患有产后抑郁症,这表明它更加严重和持续时间更长。

双相情感障碍(躁狂抑郁/喜出望外)

在双相情感障碍中,患者会经历抑郁和欣快交替发作。这一轮会引起态度的突然变化,语速快,睡眠时间少。

季节性情感障碍(SAD)

这种类型的抑郁症通常发生在秋季或冬季,当白天越来越短时,它会持续到春季或夏季的明亮日子。有些人在夏季会在短时间内经历这种疾病。

什么样才会是抑郁症(什么是抑郁症)(3)

抑郁症的原因有哪些?

抑郁症没有具体的原因。它通常是各种因素综合作用的结果。许多因素导致抑郁症,包括遗传、生物学和大脑化学、生活事件,如糖尿病、癌症、心脏病和帕金森病。

谁有患抑郁症的风险?

生活中的几个因素会增加患抑郁症的风险。如果您遇到以下困难,您也可能患上这种疾病的风险很高:

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抑郁症的症状是什么?

抑郁症会引起许多症状,这些症状因人而异。

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可能的并发症是什么?

抑郁症是一种严重的疾病,会影响您的身心健康。以及态度和关系。未经治疗的长期抑郁症可能导致:

如何诊断抑郁症?

医生会询问您目前的心理健康水平。如果您感到低落、沮丧或绝望。他们也可能会问这种感觉是从什么时候开始产生的,以及最近发生的事件是否影响了这种感觉。医生还可以通过观察你的态度来识别抑郁症的迹象。

治疗抑郁症的方法主要有两种:

心理疗法——也称为谈话疗法,如认知行为疗法 (CBT)

心理治疗通常用于非严重的抑郁症病例,并与其他药物一起用于中度至重度抑郁症。这种心理治疗旨在帮助患者控制自己的感觉并执行任务。认知行为疗法有助于纠正消极的思维模式,而人际关系疗法则着眼于人际关系的影响。

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药物治疗——抗抑郁药

抗抑郁药是由医生开出的药物,来自初级保健或精神科治疗。

常用药物用于治疗中度或重度抑郁症。但是,不建议儿童使用,仅在成人监督下开具

服用抗抑郁药的人通常经历的不太严重的副作用包括:

该如何克服这种抑郁症?

抑郁症是一种严重但可以治疗的疾病。任何与您的病情有关的问题都应咨询医生。如果您发现症状或感觉有任何变化,请联系您的医生或治疗师。

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