一般在车子正常行驶情况下每4年或每6万公里更换一次自动变速箱油，如果车子使用强度大，路况差，更换周期相应缩短，一般为每4万到6万公里更换一次变速箱油，部分车型手动变速箱的更换周期略长于自动变速箱，主要根据自动变速箱结构和技术特性决定的，因为手动变速箱是被动的，不像自动变速箱那样主动换挡，出现故障的机率也小得多，因此需要定期检查保养的周期也相对较长，通常每6万公里或8到10年进行更换一次变速箱油是没问题的。
其实所有机械设备都会有磨损消耗，这与使用环境和司机的爱护程度是密切相关的，因此无论什么级别的自动变速箱都会有保养的周期和方法，既然设计者都将保养间隔定位那么长时间就必须要遵循，但只要你能够保证每次保养变速箱都处于良好的工作状态，这种免维护变速箱是会长期维持下去的，只是时间长短而已，延长换油周期最重要的就是根据自身驾驶习惯来决定是否需要更换，以及具体多长时间更换一次变速箱油，所谓终身免维护并不意味着永远不换变速箱油，还是要视工况和行驶路况而定，所以说变速箱油没有终生免维护这一说，终身免维护只是厂家和车商的营销概念而已，需要根据车辆的行驶里程数、工作环境、驾驶习惯等等决定。
如果不遵循厂家规定的免维护时间或频率定期更换变速箱油，终身免维护也将不复存在，所以延长换油周期也就是要针对不同工况条件和用车环境选择适当的换油时间，这样才能最经济、最高效、最可靠、最安全，汽车维修专业人士建议，正确做法应该是车辆每行驶2万-4万公里的时候做一次变速箱油更换，因为这个时间和里程是最佳的时机。
当然车辆具体使用工况如何，每天的拥堵和行驶速度多少也有很大关系，如果使用得当、环境良好也许这个更换周期还可以延长，说到变速箱油我们推荐壳牌蓝喜力，它有 A1、 A2、 A3、 A4、 AMT 六种型号供车主选择，专车专用 A1就很合适，耐高温、防腐蚀性能非常强，在40度的高温也能正常工作。正常操作下一年四季都建议使用 A2、 A3型号变速箱油，其中 A4型号油质清澈，保持效果很好，如果环境比较恶劣不仅能大大降低机械零件的磨损，延长变速箱寿命，又能提高汽车动力的传输和输出的平顺性，整体提升发动机的效率。
,
