话说齐鲁自古英雄辈出
鲁西水城更是尚武之地
景阳冈武二郎赤手空拳打死老虎美名传千年
近代抗日革命根据地的开辟挺起了中国人不屈的脊梁
历史变迁,风云激荡
英雄先烈归于尘土
他们的基因却成了一支威武之师的建队密码
五月
是热情、是活力
是蓬勃的生命灿烂的怒放
聊城支队“中队长日“活动在支队教导队开展
中队长带来了各中队军事素质的佼佼者
上演了一场龙争虎斗地激烈角逐
因为长时间握杠手上会出很多汗,影响发挥,所以先抹上镁粉
悬垂三秒,拉臂卷腹!
一鼓作气,再来一个!
一个、两个、三个......人杠合一
声嘶力竭地怒吼,咬紧牙关地坚持,只为挑战极限!
磨破的手掌似乎也在诉说着挑战赛的激烈
但是对军人来说这点疼痛算得了什么,为中队的荣誉而战,真男人拼啦!
”帮我抓把镁粉,我还能接着卷!“这是军人的自信,更是勇者的坚持!
创下新纪录的那一刻,竟不知手掌隔着手套都被磨破,苦练精兵,是军人的真实写照。
当然我们不止看到挑战赛的激烈与火热,更看到战友之间的深厚情谊,及时帮助放松身体,场面温馨温暖。
挑战二
双杠摆动臂屈伸
要求:前后浪必须过杠
双杠摆动臂屈伸俗称双杠二练习,对身体协调性、臂力以及腰腹力量要求比较高。各中队的悍将也将争夺这个项目的龙虎榜榜首。
飞身上杠,狂拽酷炫
标准的挺腹,有劲!
两边神同步,到底谁能更胜一筹?
一个字,”稳“!
这个表情......真是一言难尽,全身的气力都凝结于此
成绩册上记录了每一名勇士挥洒的汗水
挑战三
四百米障碍
要求:按规则依次通过障碍
四百米障碍的名号可以说是令人闻风丧胆,很多人宁愿跑五公里也不愿意跑这”四百米“,耐力爆发力缺一不可。看看这些照片,想找一张轻松点的表情不太可能。
咬牙切齿过云梯
飞身跃下独木桥
低姿匍匐低桩网
腾空倒手翻高墙
冲刺!再冲刺!
越过终点!
不卯足全力,不足以抗拒四百米障碍的威力,纪录的背后是汗水,更是挑战与竞争的魅力!
荣耀时刻
创下纪录的勇士获得荣誉证书和奖杯
这不仅是个人的荣誉,更是各中队的荣誉,同时为支队军事训练增添了动力,为全方位练兵备战积蓄了力量。
训练的热情提高了,才能养成过硬的战斗作风。
下一场”龙虎榜“争霸赛,不服来战!
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