明日冬至，除了吃饺子，记得“做3事忌3事”，老传统不忘，寓意好。
明日将迎来冬至节气，冬至是农历二十四节气中一个最重要的节气，也是中华民族的一个传统节日。冬至也被称为“冬节”，同时也被视为冬日里的日，在古代民间还有一个“冬至大如年”的说法。由此可见这个节气的重要性，俗话说得好，冬至到，吃饺子，但是还要记得“做3事忌3事”，老传统不忘，寓意好。
做3事
1、防寒保暖
进入冬至，也就预示着进入冬天最冷的时段开始了，防寒保暖是养生的第一要务。因为冬天开始天气就会十分寒冷，此时做好防寒保暖，是为了防止生病感冒。所以外出时，一定要记得佩戴围巾、帽子，捂好背、腹和足底，避免风寒侵袭，做好防寒保暖。
2、吃冬至面
冬至当天，除了吃饺子还要吃冬至面，因为经常听老一辈儿常说：“吃了冬至面，一天长一线”，这个意思也就是说，过了冬至以后每天白天越来越长，夜里越来越短。然而”一线“的意思就是缝衣服的线，由于以前家家户户没有时钟，只能用做事的时间长短来形容时间，一天长一线，也就是说每天白天要长出缝衣服一根线的时间那么长。
3、进补
我们大家都知道冬至要进补，因为冬至进补，是我国传统风俗，俗话说：“冬至补对一天，身体进补一整年”，意思就是说冬至补一补，一年精气足。首先冬至进补必须要达到既能防病治病，又能保健养生的目的，原则上讲有不足就要补充，所以冬至当天进补，定会使人储备更多的能量，从而增强免疫抗病能力。
忌3事
1、出远门
冬至在民间是一个非常讲究的节日，所以也有一些需要忌讳的事项，在冬至传说不出门，其实是不要出远门。老一辈人说冬至这天是处于交运期的人，一般不宜出远门，这个说法不是每个地方都有的，但有的地方是特别在乎节气习俗的禁忌，所以我认为做晚辈的我们可以适当遵守一下。
2、回娘家
虽说冬至是一个团圆的节日，但是这天出嫁的姑娘是不可以回娘家过冬至，要在婆家过冬至。因为多少年来，我们这里就有：”冬至不过冬，过冬死公公”的说法，意思就是说，冬至当天，姑娘回娘家是对自己公公大不敬。所以在冬至当天一定要遵循老传统。
3、不坐石
冬至节气不仅是阴气最强的时候，还是寒气最强的时候，此时天气比较寒冷，温度很低，外物都会被浸入寒气的，石头虽然看上去是硬的，但是它会聚寒，我们平时坐在石头上会感觉冰冰凉。所以俗话说“冬不坐石，夏不坐木”，还是有一定的科学根据的，老一辈的话大多数都是有一定道理的啊！
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