冬练三九夏练三伏的伏是什么意思（伏的解释）

是初伏、中伏、末伏的统称；伏天，我来为大家科普一下关于冬练三九夏练三伏的伏是什么意思?以下内容希望对你有帮助!

冬练三九夏练三伏的伏是什么意思

是初伏、中伏、末伏的统称；伏天。

“伏”是五行家对季节的另类安排，其中“伏”为“土”。“伏”表示阴气受阳气所迫藏伏在地下的意思。春、夏、秋、冬四季被五行家冠以木、火、土、金、水，一年五季春、夏、长夏、秋、冬，由秋到冬金生水、水生木、木生火，自然循环。但是由夏到秋则不然，火克金，金不敢出来。就要潜伏一段时间，“潜伏”就是“伏”的本义。