桂圆和龙眼是一样的吗（桂圆和龙眼是不是一样的）

桂圆和龙眼是一样的龙眼是桂圆，由于其种子颜色为黑色，与龙的眼睛相似，因此称为龙眼，其果实中含有丰富的维生素和磷质，对人体有一定的益处，但食用龙眼的过程中，不能吃绿豆、荷叶、白萝卜，以免降低其营养价值，我来为大家科普一下关于桂圆和龙眼是一样的吗?以下内容希望对你有帮助!

桂圆和龙眼是一样的吗

桂圆和龙眼是一样的。

龙眼是桂圆，由于其种子颜色为黑色，与龙的眼睛相似，因此称为龙眼，其果实中含有丰富的维生素和磷质，对人体有一定的益处，但食用龙眼的过程中，不能吃绿豆、荷叶、白萝卜，以免降低其营养价值。