多喝水，尤其是白开水适当的头部按摩，缓解血管神经的痉挛，我来为大家科普一下关于快速缓解眩晕的6个方法?以下内容希望对你有帮助!
快速缓解眩晕的6个方法
多喝水，尤其是白开水。
适当的头部按摩，缓解血管神经的痉挛。
还可以吃点带苦味的食物，能解热去火。
可以用藿香正气水在棉花球贴敷在肚脐上。
尽量少食多餐。进食大量食物后，血液更多地供应到胃部来消化食物，脑部的血液相对减少，也会加重头晕症状。
避免情绪波动。紧张、焦虑、恐惧、生气等都可以引起短暂性血压升高，高血压会增强脑动脉的搏动感，进而对脑组织形成冲击和振荡，引起头晕。
