供稿：深圳市中医院推拿科
女人这一生，有很多身份
女儿、妈妈、妻子……
不同身份的转换
也会带来一系列身体的变化
小欣
我生完孩子后，身材臃肿，胖得不行，减肥也减不下来……
我自从生完孩子都不敢经常出门了，一不小心就漏尿，还有便秘的毛病。
张女士
臃肿、漏尿、便秘……
原来导致这些的罪魁祸首
竟是我们的骨盆
说起骨盆，大家肯定不陌生
它具有承上启下的关键作用
此外，骨盆包裹着重要的脏器：膀胱、子宫、卵巢、直肠。而这些器官分管着一个人的大、小便，主理月经，孕育下一代。
怀孕时日益庞大的身躯，不仅压迫了神经、血管、肌肉，还挤压了膀胱直肠，差点压塌了骨盆，让我们腰酸背痛、尿频尿急、便秘等等。
生产后，以为卸货就好，结果产后我们还是会腰酸背痛、漏尿、阴道松弛、体型变化，从此后笑尿了再也不是传说。也有部分女性产后没啥事，但到了绝经期、围绝经期女性雌激素水平下降、身体机能退化。生产时种下的祸根，在没有荷尔蒙的封印后终于破土而出。
盆底功能障碍主要原因
盆底的骨骼肌肉系统起着重要的承托作用，支撑了盆底膀胱、子宫等重要的脏器。女性妊娠与与阴道分娩会导致盆底肌受压、损伤，骨盆结构变化，失去平衡。轻微的病理改变不会产生严重的临床症状，但是日积月累，骨盆错位不调整会影响脊柱曲度，高低肩、长短腿都会随之发生。
出现盆底功能障碍怎么办
深圳市中医院推拿科结合自身专科特色——“中医整脊正盆调曲法联合盆底肌筋膜手法”治疗盆底障碍性疾病，从结构力学入手，从根本上调整骨盆位置、恢复脊柱曲度。同时配合盆底肌筋膜手法及功能训练以达到骨正筋柔、气血调达的目的。
正盆调曲结合盆底肌筋膜手法是在采用中医整脊手法调整骨盆位置及调节脊柱曲度的基础上，结合筋膜理论，用医者的手指经阴道作用于盆底肌肉及筋膜，遵循中医推拿点、按、揉等方法，具有松解与加强盆底相关肌肉与筋膜韧带的作用。同时有改善盆底血液循环、促进神经修复、增强肌肉组织等效果。
对于尿失禁、尿频、盆腔脏器（子宫、阴道前壁）脱垂、慢性盆腔痛、性功能障碍（性欲减退、性高潮障碍、性交疼痛）及因盆底因素引起的腰背疼痛等盆底功能障碍性疾病具有显著疗效，能给饱经沧桑的宝妈们最温柔的呵护。
在“三名工程”韦以宗教授团队和推拿科林远方主任的指导和带领下，深圳市中医院推拿科将于5月6日正式开展盆底整脊康复门诊。
门诊时间：
每周二、三、五上午，周六全天
门诊地点：
医技楼7楼推拿科护士站斜对面盆底整脊康复室
深圳市中医院推拿（整脊）科是中华中医药学会整脊分会主任委员单位、广东省十二五中医重点专科。该科于2016年依托深圳市政府医疗卫生三名工程引进韦以宗教授中医整脊团队，并于2019年依托世中联脊柱健康委员会成立盆底学组，并派遣医师外出进修盆底康复。在应用“调曲整盆整脊技术”治疗盆底功能障碍疾病方面，取得良好治疗效果。
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