前几天新闻报道：北京一个32岁的程序员小朱做入职体检，体检报告先是发现有贫血症状，随后在医生建议下做了肠镜检查，竟然确诊了是结直肠癌！
(图源：网络)
小朱说平时除了偶尔便秘，严重的时候有几次便血外，也算是能吃能睡，生龙活虎，没想到会和结直肠癌有牵连！这次确诊感觉把自己推向了人生最黑暗的低谷。
小朱确诊的结直肠癌，其实并不少见。国家癌症中心发布的《2018中国恶性肿瘤报告》，结直肠癌在我国恶性肿瘤发病率和死亡率中分居第2位和第5位。[1]
但是结直肠癌也是公认的最好“防”的癌症之一，早期筛查能减低死亡率。比如1976年至2014年，美国实行癌症筛查之后，结直肠癌的死亡率降低了。
肠镜检查能对部分疾病（如息肉、早癌等）进行微创检查，几乎可以满足全部结肠区域的检查需要。【科普中国田雅军丨副主任医师】
我们可以跟着肠镜的“镜头”，进入肠道“观光一圈”。肠镜检查通过一根带有高清摄像头的柔软管子，从肛门进入1米的长度，依次可以观察：回肠末端——回盲部——阑尾——升结肠——横结肠——降结肠——乙状结肠——直肠——肛门等具体情况。
这4类人也要做尽早做！《中国结直肠癌早诊早治专家共识2020》
①年龄≥40岁，无论男女；
②有家族性结直肠息肉或结直肠癌家族史；
③经常便秘，腹泻，便血，消瘦的群体；（小朱就属于这类人群）
④有吸烟、喝酒、缺乏膳食纤维等不良饮食习惯人群。
所有的准备奔着一个目标：清空肠道，让肠镜镜头一览无遗！
1、检查前饮食有严格要求：
肠镜检查前2天，可以吃少渣易消化的食物，比如白粥、豆腐。不吃粗纤维的食物，比如芹菜、红肉等。
肠镜检查前1天，可以吃流质食物，比如米汤、白粥等。不吃粗纤维、易染色、易产生气体的食物，比如水果、青菜、牛奶等。
温馨提示：做肠镜的前一天晚上10点以后禁食禁水！女性避开生理期！其他基础疾病用药情况要提前咨询医生并遵医嘱进行！
2、检查当天的清肠药来了，怎么喝？
在这里用常见地清肠药举个例子，具体以实际用药为准！
传说中的清肠药长这样，清肠药也叫泻药，“官方开的泻药”，怎么喝？直接上图！
图源：网络
接下里你要做的事情：多走动 顺时针揉腹部。服药过程中如有不适及时咨询医生。如果你能排出黄色透明的无渣水样便好了，恭喜，这种情况你就能做肠镜检查了！
3、做肠镜的姿势要准备好
一般左侧卧位，屈膝，双腿并拢向上弯曲，如图：
做好以上3项准备，一般就可以进行肠镜检查了，大家还有比较关注的问题：肠镜检查贵不贵？疼不疼？
一般情况下，三级医院普通肠镜的费用大概在600元-1000元，但是仅供参考，由于地区、选用的设备不同等等，检查的费用也不同。
疼不疼？分人分情况。肠镜检查要从肛门进入肠道1米，对于腹部以前没有做过手术的人来说，肠镜的疼痛感相对较小。反之，以前腹部做过手术，比如妇科的手术，可能发生肠粘连，做肠镜的疼痛感要相对大。
如果做肠镜检查能及早地检查出结直肠癌，能检查出息肉等疾病！相信这些“痛苦”都是可以克服的！在这里还是再次提醒大家：重点人群要及早做检查，筛查预防！
参考：
[1]《2018中国恶性肿瘤报告》
[2]Edwards BK, Ward E, Kohler BA, et al. Annual report to the nation on the status of cancer, 19752006, featuring colorectal cancer trends and impact of interventions (risk factors, screening, and treatment) to reduce future rates. Cancer. 2010;116(3):544-573.
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