男性不育的日常饮食（常吃9种会导致不育）

好的饮食习惯是健康的关键，保持良好的性欲和性能力同样与饮食有关。但是，好多食物却能对男性产生一系列的副作用，日常中芹菜会导致男性阳痿不举，莲心可导致男子性欲低下。男性一定不要让自己的“性”福毁在饮食上。下面我们一起盘点警惕致使男性不育的9种食物。

酒精会导致男性性欲减退、阳痿、射精障碍、睾丸萎缩。

2.烟草。

男子过多吸烟可造成阴茎血循环不良，影响阴茎勃起，并使精子变态。

3.莲心。

莲子心有清心泻火作用，可导致男子性欲低下。

常食冬瓜可清心热、降欲火、消除狂躁症状。

芹菜有抑制精子生成的作用，从而使精子数量下降，出现阳痿不举。

9.菱角。

可平息男女之欲火。《食疗本草》指出：“凡水中之果，此物最发冷气，人冷藏，损阳，令玉茎消衰。”