龙岗人的骄傲，
中国人的骄傲！
比赛项目
4×200米自由泳
7月29日，龙岗运动健儿汤慕涵随中国女子游泳队以7分40秒33的成绩获得东京奥运会女子4x200米自由泳接力金牌，并打破世界纪录。这是东京奥运会深圳首金，更是广东历史上首枚游泳奥运金牌，也为龙岗实现奥运金牌零的突破。
从并不耀眼的“璞玉”，
到逐渐崭露头角，
再到站上奥运会最高领奖台，
龙岗这位00后小花
在东京奥运会上凭实力“出圈”！
龙岗融媒记者也在赛后第一时间
联系到汤慕涵的主教练、老师、同学们
让我们一起听听
这位“龙岗奥运首金”获得者背后的故事！
今年9月才满18周岁
深圳龙岗本土培养的奥运健儿
汤慕涵是深圳龙岗本土培养的奥运健儿，也是参加决赛的四名运动员中年龄最小的，今年9月才满18周岁。首次参加奥运会的汤慕涵征战女子4x200米接力、女子400米自由泳两个游泳项目。
7月26日在东京奥运会女子400米自由泳决赛中，汤慕涵就以4分04秒10获得第五名，游出个人最好成绩。
7月29日，在东京奥运会女子4x200米接力决赛中，汤慕涵在第二棒中发挥神勇。前半程她紧紧咬住澳大利亚名将艾玛·麦基翁，在最后50米凭借强劲的后程能力实现反超，以头名优势与队员张雨霏完成交接，助力中国队拿下第14枚金牌，并打破世界纪录。
在泳池训练的汤慕涵。
赛后，龙岗融媒记者联系到汤慕涵的主教练——深圳市游泳队国家级教练兼广东省游泳队主教练杨立平，他表示：“汤慕涵初生牛犊不怕虎，在最高水平的国际赛事中能够完全放开手脚，她的心理素质比较出色，越是大赛越能发挥出色。”
比赛结束后，杨立平也第一时间在微信给汤慕涵送上祝贺和鼓励，称这枚金牌是她即将到来的18周岁生日最好的“成人礼”：“你向祖国，向广东，向深圳人民交上了一份满意的答卷！”
杨立平告诉龙岗融媒记者：“也要感谢龙岗区为深圳、广东，为国家输送了这么优秀的人才，这不仅是东京奥运会期间的深圳首金，更是广东历史上首枚游泳奥运金牌，是历史性的突破！”
杨立平。
据了解，汤慕涵是由龙岗区向深圳体工大队输送的运动员，并先后就读于龙岗区安康学校和龙岗区第二职业技术学校。2017年9月她入读龙岗区第二职业技术学校眼视光与配镜专业，2020年7月顺利毕业并保送深圳大学。
得知汤慕涵同学站上东京奥运会最高领奖台，老师和同学们也沸腾了，纷纷在朋友圈转发她夺冠的好消息：“太牛了！”“真棒！”
“这孩子乖巧聪明，在游泳方面有很高的天赋，小小年纪就能为国争光，真是太让我们为她感到自豪了！” 汤慕涵在龙岗二职的班主任朱耀辉无比欣慰地说。
今天，深圳龙岗发布刊发汤慕涵东京奥运夺冠的消息后，更是引发广泛关注，龙岗网友纷纷点赞：“龙岗人的骄傲，中国人的骄傲！”“为大龙岗奥运小将点赞！”还有蹭热度的网友笑称：“我住龙岗大运，咱娃也叫慕涵！”
汤慕涵。
“璞玉”逐渐崭露头角
最终在奥运会上闪耀光芒
出生于2003年的汤慕涵，是吉林长春人，于2014年12月来到深圳体工大队开始跟随杨立平教练训练。据杨立平回忆，汤慕涵刚来深圳时并不耀眼，看不出有什么明显特点，经过系统扎实训练，逐渐在中长距离显现出一定的能力，但同时也发现她在力量素质和速度方面不是很好，而且从当时身高和体重指数上看偏重，根据她体重偏重和力量差的问题，教练组制定了有针对性的个体化系统训练方案，而且开始循序渐进地增加综合力量和核心力量训练的比例，在技术上针对她划水频率慢、不连贯等问题进行了改进。
训练中的汤慕涵。
就这样，在杨立平教练的雕琢下，汤慕涵这块“璞玉”逐渐崭露头角，并最终在奥运会上闪耀光芒。
2019年上半年，汤慕涵参加全国冠军赛第一次进入1500米项目的前六名；2020年至2021年间，汤慕涵在外训备战中得到国家队教练韩冰岩的精心指导，也得到了前国家队教练常谊春的大力支持，杨立平认为，这两名教练在汤慕涵成长的过程中起到了至关重要的作用。这两年，杨立平也多次带汤慕涵外训，“通过和高水平的队伍一起训练，她成长很快，成绩就拔上来了”。
今年4月30日至5月8日，在青岛体育中心举行的2021年全国游泳冠军赛暨东京奥运会选拔赛中，汤慕涵在女子单项400米自由泳中，以4分05秒1的个人最好成绩获得银牌，并达奥运A标入选东京奥运会；她还在女子200米自由泳决赛中获铜牌，并入选中国女子4×200米自由泳接力正选阵容。
奥运金牌，是汤慕涵送给自己最好的“成人礼”！图片来源：人民日报
杨立平表示，这次东京奥运会，对于未满18周岁的汤慕涵来说收获的不仅是一块金牌、一个第五，更收获了征战大赛的信心。“3年之后的巴黎奥运会，她将步入游泳运动员的黄金年龄，顺利成长下去，她的表现更加值得期待！”杨立平展望道。
据悉，奥运会结束后，汤慕涵将随国家队回国，在北京集中隔离21天，然后将代表广东参加在西安的全运会。“她在隔离期间，训练不中断，会在国家队教练指导下加强体能的恢复，以利于全运会的比赛。”杨立平说。
龙岗融媒记者：何小娟
编辑：张美珠
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