米粉稍高一些一般来说,每100克干的红薯粉中含有337大卡左右的热量,而每100克干的米粉中含有约349大卡的热量,所以这两者食用以后给人体带来的热量负担是差不多的,米粉可能会稍高一些 米粉和红薯粉在烹饪的过程中都容易加入较多的油和盐,这些调味料都会带来较多的热量,所以如果是减肥人士的话,建议做得清淡点,我来为大家科普一下关于米粉和红薯粉哪个热量高?以下内容希望对你有帮助!

米粉和红薯粉哪个热量高(关于米粉和红薯粉哪个热量高的问题)

米粉和红薯粉哪个热量高

米粉稍高一些。

一般来说,每100克干的红薯粉中含有337大卡左右的热量,而每100克干的米粉中含有约349大卡的热量,所以这两者食用以后给人体带来的热量负担是差不多的,米粉可能会稍高一些。 米粉和红薯粉在烹饪的过程中都容易加入较多的油和盐,这些调味料都会带来较多的热量,所以如果是减肥人士的话,建议做得清淡点。