这天，真的是一天比一天让人崩溃！
高温的折磨下皮肤出汗变多，水分流失的更快，这时如果不好好补水，后果就会很严重哦！
说到补水，敷面膜可是必不可少的啦~
每当有重要场合，要想保证上妆不卡粉、粗糙，我在前一个晚上必须敷面膜，主要就是为了补水保湿。
其实娱乐圈大多女明星的皮肤都蛮扛打的，除了日常的基础护肤，最常出现在她们脸上的单品大概就是面膜了，没事儿都要整两片。
就连喝水吃饭的时候也要敷，足以见得面膜有多重要了！
热了一整天，敷面膜原本是件放松快乐的事情，然而一上脸，整个人都不好了！
没有想象中的冰凉舒爽，却传来一阵刺痛，难道是面膜有问题？
虽说面膜不是万能的，但没有面膜是万万不能的，今天就和大噶唠唠敷面膜这件事~
为什么敷面膜有时候会刺痛？
皮肤严重缺水
是，皮肤严重缺水是会出现刺痛的现象，但是这也不是唯一的一个原因。
如果皮肤处于严重缺水的状态，会使细胞之间的间距变大，皮肤表层细胞活性降低，胶原蛋白大量流失，肌肤就会干燥紧绷，这时敷上面膜就会造成很大的反差，皮肤一下子没能适应就会产生刺痛感。一般几分钟后，刺痛感就会消失。
过敏反应
如果面膜上脸之后，持续得感到刺痛，并且脸部出现泛红，发痒的现象，那就是这个面膜不适合你，世界上就没有一个产品是适合所有人的。
过敏的原理是因为皮肤屏障功能受损，外界异物入侵，皮肤启动的一个清除异物的炎症反应。这个时候请立刻拿掉去洗掉，然后涂抹一些修复产品，先不要敷了，让皮肤平复一下。
温差造成敏感
夏天为了凉爽，很多人会把面膜放进冰箱里。虽然这样敷的时候感觉很爽，冰冰凉凉的，但是长期这样做会造成肌肤敏感，破坏肌肤屏障。
皮肤的屏障是砖墙样的结构，表皮的角质细胞就是砖，细胞之间的脂质成分就是砖之间的水泥，皮肤表面脱落的角质层细胞就是墙表面的漆。
皮肤的屏障受损，就相当于墙表面的漆没有了，皮肤的保护性就差了。姐妹们可别为了图一时凉爽，这么“虐待”自己的皮肤哦！
天天敷，当心敷出皮炎和敏感肌！
大家可以回忆下平时洗澡，刚洗完是不是觉得皮肤水水嫩嫩的？
这其实是角质层进入了水合状态。
水合，可以通俗理解为充分泡在水里，前面说过，贴片面膜在皮肤表面形成局部封闭的环境，再加上面膜液浸泡，水合的效果很强。
天天敷面膜，让角质层频繁、持续地泡水，虽然每次敷完皮肤看起来水嫩有光泽，实际上会逐渐发展成过度水合的状态。
偶尔泡一泡，能补水，每天都泡会怎么样？
答案是很可能损坏皮肤正常功能，发生【水合皮炎】。
过度水合的皮肤，角质细胞间隙加宽，渗透性增强，一些刺激物更容易进入皮肤，甚至有部分角质细胞脱落，皮肤屏障受损。
这种状态的皮肤相当于：我家大门常打开，皮肤的防御能力减弱很多，无法抵挡各种外界刺激，敏感肌、炎症也自然会出现。
如何挑选一款适合你的面膜？
1.首先要安全。手臂内侧测试是否过敏，（面膜精华涂抹在手臂内侧，等待15分钟）别用完了变成一脸痘痘。
2.贴片式面膜可以先将袋子里的精华液在手心预热，闻一闻有没有异味、过重的香精味和酒精味，如果这三种有一种，请不要用。
3.贴片式面膜在面膜袋中一定要有一定的精华剩余量，不然很可能是面膜干了。
4.涂抹式面膜如果太刺激皮肤请不要用。现在很多泥浆面膜涂上之后会特别刺激皮肤，如果你在敷面膜前已经喷过保湿喷雾了、去过角质了还是这样，那就尽量不要选择这款了。
5.最佳敷面膜的频次是一周2~3次，时长为15~20min（清洁面膜除外）
涂抹式面膜和片式面膜都可以选择，按着自己的习惯来就好了。
只要能补水修复都是好面膜，要如何选择好用性价比又高的面膜呢，M编马上来告诉大家。
01醉象“深水炸弹”电解离子晚安面膜
参考价：50ml/432rmb
“深水炸弹”这个名字就很吸引人，包装也可爱，夏天开公司家里商场都是冷气，你说脸上能不干燥吗？皮肤状态真的不稳定，所以补水维稳是我最近的主要任务。
而且我最爱晚安面膜了，睡觉前涂抹，第二天起来就可以看到干净饱满的脸。“深水炸弹”可以通过电解质的涂抹瞬间就能全效释放的维他命F微珠因子，帮助丰盈皮肤和起到修复的作用，补充水分，让皮肤柔嫩饱满。
也很适合因为宿醉和熬夜等情况造成的皮肤干燥和疲劳的情况。
但它不仅仅是简单的保湿面膜，5种神经酰胺搭配磷脂、胆甾醇等脂质再配合海藻糖、甘露糖醇等多糖，组成一个全面的屏障修复体系。而不同形式的油脂又是对皮脂膜的补充和重塑，烟酰胺、阿魏酸等抗氧化物质又可以对屏障受损皮肤提供更多保护。
质地清爽，丝滑滋润，因为轻薄，所以不用担心夜间会闷痘。
使用体验感不错，每天晚上在睡觉前护肤的最后一部之后，涂抹3-4泵在脸上，然后就去睡觉，第二天起来，你会感受到所有的营养都被吸收了，皮肤充盈饱满，因为皮肤状态好，你会发现毛孔视觉上都细腻了。
而且它属于滋润的乳液质地，完全可以给干皮当做乳液来用，我在着急要化妆但是又想偷懒的时候，甚至在洁面后只擦它后续就直接上妆了，滋润的打底让妆面更服帖、上妆更方便。
醉象的包装总是这么讨喜，而且很方便，按压就可以，不用弄得到处都是，密封性也更强。
02Korres希腊酸奶益生菌多效修护面膜
参考价：100ml/350rmb
回到家想要给自己的面部做一个SPA，想来想去还是以温和为主，这时难免就想起了那款细腻、味道又好闻的酸奶面膜，柔软轻盈上脸丝毫没有负担，用完感觉脸部都会亮白一个度。
korres的这个酸奶面膜之前也推荐过，趁着上个月618我又囤了俩，添加了高达7%的希腊酸奶，让优质益生菌成为肌肤的天然屏障，质地如同酸奶一样顺滑浓稠，上脸超级舒服。
四大益生元调节肌肤微生态，恢复肌肤菌群，安抚肌肤压力的同时提高肌肤自我修复力，平衡酸碱值，让肌肤恢复顺滑的宝宝肌状态。
此外还添加浓缩海藻多糖精粹，是来自深海的精华促进微生态平衡，让皮肤自己治愈自己，从而更健康更持久更高效更全面的护肤。
当然，也完全不用担心面膜使用过后会有干皮感，复合三重玻尿酸分子具有超越以往的三倍保湿力，持续保湿，夏季还能冷藏面膜使用，给肌肤舒缓降温哦。
质地是肤感体验派一定会满意的绵密老酸奶质地，闻着会有淡淡的杏仁香，厚敷上脸还蛮舒服的~（第一次上脸可能会有点刺痛，后面就不会了）
每次敷15分钟左右洗掉，脸蛋都会又弹又润！因为含有不少修护成分，所以我夏天偶尔会用作晒后修护，舒缓效果还可以。
03欧莱雅绷带面膜
参考价：5p/198rmb
欧莱雅这一款绷带面膜，虽然我觉得推广不多，但真的被里面添加的视黄醇吸引了！！！
欧莱雅选择了自家的视黄醇PRO作为主打成分，在促进胶原、减淡细纹的基础上，比一般A醇更为温和！
还有老牌修护成分积雪草提取物、补水界常青树玻尿酸从旁协助，内外一同起作用，补水抗初老一个不拉下！
虽然三十几一片面膜对我来说不算便宜，但欧莱雅是真的用心了的！光是一片绷带面膜的精华含量可是大半瓶抗初老面霜！加上3D绷带包裹技术！让整张面膜真的跟绷带一样粘在脸上，感觉根本甩不掉！
我大概用了一盒左右，明显感觉自己的脸子更加紧实、肌肤状态明显好了很多！跟我之前短时间用a醇精华一样！虽然不便宜，但我还是会继续回购的！
04Minon保湿面膜
参考价：3p/110rmb
这个minon的最基础的补水保湿面膜，它非常温和，同时补水修复效果都很好，换季的时候，皮肤有时候会因为干燥或不适应过敏，就算那种时候敷它，都不觉得刺激。我用了三四年还在持续回购。
而且这款价格可爱，日常用也不心疼，找代购在日本药妆店就能轻松买到。
这款面膜胜在温和，刚开始用效果可能并不明显，但连续用几片之后，皮肤缺水的状况就会逐渐得到改善，属于“润物细无声”的那种保湿面膜。
它的精华是果冻啫喱质地的，但很清爽，完全不会黏腻。网状纤维的面膜纸，不算很薄，上脸还蛮服帖的，精华液也很充足。
我每次取下面膜后，都会习惯性地轻轻按摩脸，感觉吸收效果会更好。
敏感肌也能用。我有朋友脸很容易泛红，坚持一直敷它，皮肤改善了不少。
从我自己的角度来说，现在选面膜的话真的是使用感受第一优先的，因为面膜这个东西如果觉得用着不舒服，真的是会觉得哪哪都不舒服。
同时还是提醒大家，面膜第一作用还是一个补水的效果，功效上虽然也可以做得很好，但毕竟不推荐大家每天用，所以如果有功效方面的诉求，也建议大家把面膜当做日常护肤品的辅助。
只有学会正确的敷面膜方法，才能让皮肤又nun又健康哦~
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