为什么不建议早晨洗头(早晨洗头到底好不好)(1)

很多的朋友为了不让头发看起来油乎乎的,都有早上洗头的习惯,那么每天早上洗头好不好呢?

早晨洗头使你的头皮易受到紫外线的伤害

早晨习惯淋浴时洗头的人需要注意。头皮和头发被薄薄的皮脂膜(保护膜)保护着。洗头之后,这层保护膜被暂时洗去,几小时后膜会再生。

早晨洗头洗去了这层保护膜,马上就外出,等于是在没有头皮的保护膜的状态之下外出。会直接受到紫外线的影响。因此,头皮比平常更容易受到伤害,可能会导致秃头或脱发。如果一定要再早晨洗头,请在外出时遮阳伞或帽子好好保护头皮,使其不受紫外线影响。

早上洗头不好,因为早上人刚起床,血液循环比较缓慢,当早上洗头的时候,由于头部皮肤比较敏感,水的刺激会突然使血液循环加速。所以,血液的突然提速会另头部感觉不舒服。洗头之后头发上仍然残留着大量的水分,并且因为洗头的原因头部的毛孔开放着,这时候水分很用以进入毛孔,很容易感冒头痛。若经常如此早上洗头,还可能导致大小关节的疼痛,甚至肌肉的麻痹。

早晨洗头这样洗:如果你有早晨洗头的习惯,一定要记得洗完头后擦干头发或者吹干头发之后再出门,避免寒邪和湿气乘虚进入体内,造成罹患头痛、颈腰背痛的后果,甚至引发一些疾病。

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