如何衡量人生的意义？如果有经历，就是人生；如果没经历，就是生命。想要拓宽生命的长度，就需要去经历世事，在悲欢中感悟人生，在人生中收获智慧。
正所谓是看淡世事沧桑，内心安然无恙。而人生无论是想获得成功还是智慧，都得经历三个阶段：见自己，见天地，见众生。
以真诚之心，见自己
古人说，人贵有自知之明。人的一生中，难的不是对别人诚实，而是对自己诚实。要面对自己的极限和狭隘，面对自己的短板和缺点，面对自己内心的贪嗔痴慢疑嫉惧欲偏执等恶念，对任何人来说，都是一件需要勇气的事情。
见自己，首先就是要能把自己剖开，看个清楚明白，也是突破自己的第一步。“自己”就像一个井，一个囚牢，看清楚了，知道这个边界在哪里，才能走出去，
明心见性，拨开自己身上的迷雾，见自己的优势和弱势，也见自己的心性和软弱。
以谦卑之心，见天地
看见自己以后，还需要不断拓展眼界，观望更广大的世界。去经历各种事，在经验中观察世界运行的规律，知道“我”之外的这个世界是怎么运转，有什么力量在冥冥中周行。
只有在与世界的互动中，才可能通过世界的反应，以及自己的反应，倒过来观察自己，更好明白自己，锻炼自己。见过有庞大如蓝鲸的生物存在，也知道蜉蝣之于天地是多么渺小。知道世间有多伟岸的人存在，也知道有人低到了尘埃里，默默无闻，任人踩踏。这样才能让自己谦和，不会狂妄自大，也不会妄自菲薄。
见天地辽阔，世界之大，方能悟自身的渺小。
以敬畏之心，见众生
天高三万丈，地深三万尺，人身七尺不足，于天地立于何处，被成就和困难所迷惑，就会忘了自己身在何处，就会忘了自己的起点和边界。
见众生乃容纳天下万物。关心者，与己相关，不关心者，心不在焉，视而不见，听而不闻，食而不知其味。见众生就是要做到心外无物，世间万物都在心中，以一颗包容的心，海纳百川，求同存异，有容乃大。
到了这个阶段，就可以泰然自若，用最从容的心态去面对众生。见过自己，知道自己的分量，见过天地，知道自己的卑微，这时再面对众生，才能做到所谓的虚怀若谷，大象无形。
盖世武功却大隐于市，济世救人却平凡之路。
何志强教授云
见自己是认识的深度，见天地是认识的广度，见众生则是知行合一。
看到了自己、天地还有众生，请你忘却前尘往事，在属于你自己的轮回里，尽力而为。
何志强教授-知悟创始人
