就像大多数运动员比赛之前要热身一样，只有热身了，才能降低自己身体受伤的可能性，身体状态才能发挥到极致，唱歌开嗓前也一样，你不开嗓就唱歌很可能会对声带造成伤害，你的声音也打不开。
所以说，唱歌前开嗓对你的声音和声带都有好处。
一、唇颤音练习
活动你的嘴唇，做唇颤音，从低音到高音，再从高音到低音，需要反复练习，这看起来很可笑，但是却真的对唱歌非常有用。
然后练声，低声哼唱一段旋律，让声带动起来。如果你需要表演一个小时，那么你大约需要热身20分钟左右，若要唱两首歌，也许需要热身一个小时，有的人一整天都在练声，让自己放松。
接下来的练习就是发ni的音节，从最低音开始到最高音，需要反复练习。还记得音域吧，就是你能发的最低音到最高音。要注意的一点是，不要坐着练声，因为这样会限制腹部气息流动。不懂得如何控制气息的话，会对嗓子造成伤害，所以开嗓练声的时候也要站起来。
二、哼鸣
在哼鸣的时候我们刻意强调后脖子力量。我们要抓住后脖子的力量，感觉后脖子在发低音的时候有微微的震动，也是从最低，自己的低音极限发到最高再下来，反复几个来回，做一个弧线上去再弧线下来，可以找到自己发得比较舒服的音区，保持直线再发颤音找到共鸣，快速找到声音的共鸣。
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三、舒展
双手搓脸，像洗脸那样轻轻搓揉面部。轻柔眼睛、鼻子、嘴、耳朵的周围，使面部肌肉舒展开。舒展通道：七窍相连、相通，我们需要舒展发声通道，使其通畅。闭拢嘴唇、捏住鼻子，稍稍用力吹气!感觉耳膜会鼓、眼睛会胀，用合适的力度，十个为一组，做四组。
四、“微笑”开嗓
很多人会讶异，“微笑”也可以开嗓？但这的确是一个打开喉咙的好办法。当然这里所说的“微笑”不是简简单单的笑，而是要把“笑肌”抬起，使其成微笑状。同时把鼻、咽腔、大牙关打开，这样的状态很容易打开喉咙。从而获得高位置的声音，更给人一种赏心悦目的视觉感受！
五、狼叫
回忆共鸣练习中发“wu”音，迅速将其转换为假音，控制好喉咙的振动，从低音往高音走，再回到低音。喉咙放松，保持音色一致，常做这个练习，可以扩展我们的音律，统一我们声区。
