提到海底，对海底都有着无限的想象和未知的害怕。在黑暗不见光的海底，呼吸都是问题，还有不知道多大的生物，一切都是海底的迷。别说是深海海底，就是刚下海的潜伏，没有氧气的呼吸都是问题。让人害怕。但是在2013年，有位黑人小伙子，被困在30米深的海底，存活了3天。
人类对海底有太多的未解之谜了。比如，在海底如何生存？海底生物是什么样的？海底是不是还有另外一个世界？这些年对海底的未解之谜太多太多了。
在电影中也曾看到，最著名的电影《泰坦尼克号》，在海上风平浪静的时候看着夕阳一切是那么美好，突然沉船，对人们带来的恐惧感和危机感。还有一些电影中，在暴风雨来临前海面上的平静，突然狂风闪电，海浪卷起，平静的海面像野兽般暴力，让人害怕。
噩梦开始的地方噩梦开始的地方是一搜游轮，这艘游轮也有个名字，叫做Jascon，这艘游轮是大西洋上最小的一只。谁也没想到它会出现危险。这艘游轮的存在是为了帮助大西洋海面上其他游轮在狂风中保持稳定，并停靠时可以用来卸油。
船上有一名黑人小伙子，他来自尼日利亚。在船上他是一名厨师，每天的工作就是负责在游轮上给工作人员提供饮食。他知道在海上的工作并不是那么好做的，因为海上的变化总是不断，但他也工作了好多年了，没出现过什么大问题。
事情发生在2013年5月26日这一天，大家还是按照每天的工作任务出海，在海上兴许船员们都累了，所以睡得比较沉。只有厨师因为自己的问题着急起床去厕所。每个船员都有个习惯，就是睡觉的时候都会将门锁死，防止有人来打扰他们休息。
噩梦还是到来了就在厨师小伙上厕所的时候，意外来临了。突然间这艘船所在的海域出现了巨浪。还没等大家反应过来，他们的船已经被巨浪掀翻。厨师小伙当时吓坏了，连忙把自己的裤子提上。
就要往船外游，其他的船员也都在沉睡中，当巨浪掀翻了他们的船时，这些沉睡的船员还没来得及睡醒，海水就倒灌进船舱，本来就没反应过来的船员们，再加上海水灌入，简直是雪上加霜。
船员们拼命地往出游，可是门锁得牢牢的，没办法开门，船舱又小，船员们基本被淹死了。
厨师小伙被海水冲到一个小隔间，算是这个小伙子命大，这间小隔间上边有空隙，有空气，足够这名小伙呼吸，仅仅一瞬间，船就被大海吞噬。因为这艘拖船是为游轮工作的，游轮上的人发现了这艘拖船被海浪打翻，于是开始着急喊着救人。
面对这种情况，游轮上的人拼命喊着救人也没用，他们阻止不了大海吞噬这艘拖船。因为拖船里面的人反锁了船舱的门，他们在里面打不开，外边就无法救人。
等到游轮的船长发出求救信号，救援队赶到出事的海域，船已经沉了好几个小时。即使刚开始有人活着，现在几个小时过去了，人也已经被淹死了。
救援队的人带着潜水镜和氧气管下水去找船只，在海底30米深的地方找到这艘拖船，但却无法靠近。因为身上只有简单的氧气瓶，无奈只能暂时撤离。
第二天，救援队抱着有幸存者的态度再次出海寻找幸存者，可是依旧都是没有任何生命迹象，无奈的救援队只好收队。并聘请了一支专业的潜水救援队。
到了第三天，专业人员的装备准备齐全后，开始潜入30米深的海底寻找沉船，靠近船后，这只船，船底朝上，船顶朝下地浮在海底。专业人员开始按照信息寻找被困船内的12名遇难者。
几个人终于打破了被封死的门，看到的却是四名船员的遗体漂浮在船舱内。专业救援队合计着先把四名尸体打捞上去。然后换个氧气瓶在下潜接着寻找。
正在寻找的时候，突然伸出一只手抓住潜水员的腿，把潜水员吓了一跳后，才反应过来有活人，几名潜水员谋划着怎么将活人带上岸，于是，又下水两名潜水员，带着氧气瓶。终于，将厨师小伙子从沉船中救出来，送上岸后，赶紧送往医院治疗。
回忆噩梦几天后，厨师小伙子有好转，公司的领导和周围的人都过来看望他，并且也很好奇，他是怎么度过这三天？在深海30米的沉船里他是怎么度过的？
厨师小伙子回忆说，他并不知道已经三天了，他一心只想着有人来救他。他想从厕所出去，去打开船员的门，可是海水越来越多，马上就要淹过他自己了，于是他开始游向别的房间，看看能不能找到门出去。
结果被海水冲到一个小小的隔间，他心想，完了这回自己也要淹死在这海里。庆幸的是，那间小小的隔间上方居然有空气，就靠着这点氧气，这名厨师小伙子度过了三天。
众人问他不饿么？害怕么？他回答说，饿了就想想自己的家人，自己的亲朋好友。靠自己坚强的信念坚持了三天，他也害怕但是比起害怕，他更想活命。
他说，他并不觉得这是三天，他觉得这是几个小时，在黑咕隆咚的船上，他看不到任何光，终于等来了救援团队，他觉得他有希望了，感觉到光明了。
用尽浑身的力量制造各种声音，让救援团队意识到还有活人。皇天不负有心人，他终于拉住了救援团队人员的脚，成功地活下来了。
在黑暗的海底里，这名小伙子的内心一定是伟大的。船员们都死了，只剩下他一个活人。
在大自然面前，我们人类显得多么渺小。过了几年，这名厨师小伙子辞去厨师工作，开始学习潜水，他觉得越害怕什么就要勇敢地克服困难，所以他选择学习潜水，可能有一天他所学的潜水也会去救别人。
经过自己心理上的克服，和日常的加强联系，终于，他通过了潜水员的考试，成为了一名合格的潜水人员。果然，有志者事竟成。每一个成功的人背后都是辛苦和自强。
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