婚前我也跟胖子完全不搭嘎，也很爱吃，但怎么吃也不胖，心里可得意了。谁知婚后竟然也开始往发胖的道路上越走越远……
特别是怀孕后那真是像气球一样一个劲的暴涨，到生的时候比孕前重了五十斤，是不是好可怕。生完孩子之后体重也就轻了十斤，在之后的N年竟然一直保持着那完美的体重有一天突然才感觉自己怎么可以这么下去，肥胖连体质也差了，而且买衣服也不好买，下定决心要减肥。
节食是绝对不行的，对身体也没有好处，那就只有运动了。早晨早起出去跑步快走，刚开始真的好艰难，每天给自己鼓励打气让自己一定要坚持下去。
渐渐地习惯了，早晨习惯早起出去走两圈，晚上也要出去走，作息时间也非常规律，每天按时吃饭按时睡觉，早睡早起从不熬夜，不知不觉好几个月过去了，体重降了二十斤，体质也变得更好了，而且皮肤也越来越好了，真是一举多得啊。
要一直坚持走下去，加油吧！来几张照片对比一下，前面两张好辣眼睛啊，哈哈哈，我不会承认这个胖子是我的后面的虽然也不是很瘦，但对比一下还是明显的，感觉瘦了人都清松了，脖子都长了有没有
