最美味螺蛳(神秘美味清明螺蛳赛肥鹅)(1)

清明前最鲜美的食物应该算是螺蛳了,虽然螺蛳上不了大台面,但却是大排档和普通人家餐桌上的宠儿。 螺蛳的营养价值也很高,含有丰富的钙、铁、硒、钾、铜等等的微量元素,

By 深蓝色的海妖

用料

做法步骤

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1、螺蛳买回来放在清水里养两天,水里滴几滴食用油,让螺蛳把肚子里的泥沙吐干净。

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2、等螺蛳吐净泥沙的时候,剪去它的尾巴。也可以买剪好的。

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3、准备调料。

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4、准备香料,生姜忘了拍照了,哈哈,你们可别忘了放哈。

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5、锅里油烧热,小火爆香花椒和香叶。

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6、接着放入生姜、葱白、小米辣、蒜瓣,翻炒出香味。

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7、我们今天用的酱是6月香葱伴侣豆瓣酱,放入1大勺豆瓣酱。

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8、放半勺6月香葱伴侣甜面酱。

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9、翻炒均匀后,就放入螺蛳爆炒,全程大火伺候!

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10、翻炒到每一个螺蛳都裹上了酱汁,就可以倒入一罐啤酒,啤酒是去腥增鲜的。

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11、啤酒的量要没过螺蛳,大火烧,不用盖盖子。

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12、接着我们来调味,放入1大勺味达美臻品特级生抽。

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13、再放半勺味达美臻品蚝油。

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14、1小勺盐。

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15、1小勺糖。

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16、翻拌均匀后,开大火烧煮,这样才能入味。

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17、烧到水分快收干的时候,放入香菜末。

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18、美美的端上桌子,开始嗦螺蛳吧,哈哈,鲜美!

小贴士

螺蛳长在池塘里,难免有些土腥气,所以螺蛳一般都是重口味,我烧的酱爆麻辣口味的,就一点都吃不出腥味了!

螺蛳的营养功效

功用主治

清热,利水,明目。

治黄疸,水肿,淋浊,消渴,痢疾,目赤翳障,痔疮,肿毒。

①《别录》:主明目。

②《本草拾遗》:汁主明目,下水。

③《日用本草》:解热毒,治酒疸,利小水,消疮肿。

④《次膳正要》:治肝气热,止渴。

⑤《纲目》:醒酒解热,利大小便,消黄疸水肿。螺蛳治反胃,痢疾,脱肛,痔漏。

⑥《玉楸药解》:清金利水,泄湿除热。治水胀满,疗脚气,黄疸,淋沥,消渴,疥疾,瘰疬,眼病,脱肛,痔瘘,痢疾,一切疔肿。

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