对于臭豆腐与肥肠,敬而远之的人不在少数,爱的人则极爱,今天做的臭豆腐肥肠煲,炖煮前,先将臭豆腐用小火煎至两面金黄,一来味道没那么冲,再者吃着非常多汁。而肥肠经过清洗、焯水、炒制之后,异味已完全被祛除,口感上也很有嚼劲。点缀一些青蒜苗,好看又增香。

臭豆腐肥肠煲

食材:

臭豆腐,肥肠,青蒜苗,姜,糖,白胡椒粉,蒜,盐,干辣椒

做法:

1.先将清洗干净的肥肠冷水下锅,加盐、姜片、八角、香叶煮至七八分熟; 捞出切小段,备用

2.起锅入油,小火将臭豆腐煎至两面金黄

3.另起锅,下姜末、大蒜、干辣椒爆香,放入肥肠翻炒,加生抽、糖、盐调味,直至肥肠炒熟

4. 在砂锅中放入臭豆腐与肥肠,加清水;然后放青蒜段、白胡椒、少许盐,盖上盖子,小火煮大约10分钟

5.加入蒜泥、撒上青蒜叶就完成了

臭豆腐肥肠真好吃(重口味人的最爱)(1)

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