一开始每个人都是本自具足的来到这个世界，后来被某些妄想和执念困惑了心性，当最后离场的时候却发现那些倾尽全力耗费心血得来的声望财富，权利地位一样也带不走，甚至连这个肉身都是借用几十年而已，唯一属于自己的也仅仅是那些高与低，冷与暖，辱与宠的体验而已，无论顺境、逆境都是上天赐予的礼物，我们只需要双手接住。从中吸纳认知，去看见更广阔的世界，每一段境遇都可以让我们从中学到经验智慧，转化思想，而每一段际遇都是为了自我需求改造而来。
透过那束光，世界更清晰
当觉悟到我们来到此刻的目的是为了发现自我，修行自我的时候，就该把自己当成一件作品去完成，从金属变成金子。在人生道路上不断修炼自己的心性，把命运变成使命，从而达到灵魂层面的精神圆满。
完善三观，强大内在自我，能融入任何万事万物之中，为人做事做到张弛有力，可以是奔腾的汪洋大海，也可以是涓涓而流的小溪，刚柔并济。
与宇宙万物同在
构建心理韧性五要素:
1、合理表现攻击性，坚定且平静的表达自我需求。
2、规划自己的时间安排，敢于拒绝无效社交，把时间留给自己做更有意义的事情。
3、多学习、多思考、多观察，丰富自己的阅历和见识。
4、不随意放纵贪欲，定期断舍离。
5、构建自己的逻辑思维体系。
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