，我来为大家科普一下关于龙利鱼的营养价值及禁忌?以下内容希望对你有帮助!

龙利鱼的营养价值及禁忌（香煎龙利鱼）

龙利鱼的营养价值及禁忌

龙利鱼切成鱼条，放入少许白醋、胡椒粉腌制15分钟去腥 面粉、糯米粉、鸡蛋加水混合成面糊，根据自己口味决定是否放盐，因为给宝宝吃所以我没有加盐。 将提前腌制好的鱼条放入面糊中，将鱼条整块被面糊包裹住。 小火慢煎至两面金黄即可 用吸油纸吸去多余油汁，放入番茄沙司即可食用。 高DHA,宝宝辅食,10-11个月,12-23个月,4-5岁,2-3岁,母婴人群,学龄前儿童,大众人群,功效,