导语:三翻六坐八爬九发牙,这是孩子正常的运动发育规律,当孩子生长到七八个月的时候,就应该学习爬行了。爬行是宝宝运动发育中一个非常重要的阶段,要让宝宝先学爬行再学走步,不然会影响宝宝的身体发育。
新手妈妈慧欣发现,自己有一个懒宝宝,宝宝八个多月,只会四肢活动,伸臂、蹬脚、用腹部匍匐移动,或者在原地后退转圈。其实,这个时候,父母必须有耐心,不断训练,才能过这一关。父母应该有意识地帮助宝宝学会爬行的动作,并积极的为宝宝创造良好的活动条件,鼓励宝宝多爬。
宝宝爬行的好处多爬行话动可以有效地增强宝宝四肢肌肉和背肌的力量,能协调脑、眼、手、脚的神经功能和全身的运动功能,锻炼身体的协调能力。另外,爬行可以刺激宝宝的前庭功能,促进感觉器官的发育,爬行的时候由于身体位置较低,宝宝就要将头抬起来,这样就锻炼了孩子颈部肌肉和骨骼,使颈部肌肉和颈椎更加强有力的支撑着头部,这样可以很好的保持头部的位置,扩展宝宝的视野,扩大宝宝的生活空间和内容,让宝宝获得更多的经验,获得更大的满足和喜悦。
常见的宝宝6种爬行姿势
一般宝宝在七八个月的时候就会慢慢学会爬行,每个宝宝在爬行过程中,可能每个阶段的爬行姿势都会有所不同,那么,在日常生活中,宝宝爬行姿势有哪些呢?
1、蠕动爬:宝宝的肚子会贴着地面,随时会不断地向前蠕动,这是由于宝宝四肢的力量还不够支撑他的身体。所以只能用肚子作为支点向前爬行。这时候宝宝手脚的力量不够,习惯性地依赖腹部,妈妈要多些耐心。
2、后退爬:这种爬行方式是宝宝不停向后挪动,这其实不是宝宝的本意,他需要你的帮助。你可以在宝宝的脚底给他一些支撑,让他有向前的动力。
3、交叉爬:这种是最常见的爬行方式,宝宝用双臂支撑身体,向前爬的时候移动一只胳膊和另一侧的腿,而不是同时移动同侧的胳膊和腿。
4、小熊爬 :这种姿势和第一种很类似,宝宝的四肢伸直向前爬行,屁股撅的很高,如同熊在地上的行走的姿势。小屁屁一扭一扭的。区别是宝宝小腿是伸直的,不是用膝盖爬而是用脚。
5、匍匐爬:宝宝爬的时候总是用一边爬,总是右边的手和脚用力,感觉像是用右腿爬行来带动另一条腿,肚子紧贴在地上,有如解放军匍匐过草地。
6、屁屁爬: 这种爬是宝宝坐着,用手臂发力,屁屁慢慢向一个方向挪,这也是一种爬行。
宝宝不会爬行怎么办?妈妈可以这样做:
婴儿会爬的平均月份是9个月。虽然有很多宝宝在7个月甚至更早的时候就会爬了,但是还有很多宝宝要到周岁才学会爬。由此可见,宝宝会爬是需要一个时间过程,并非一朝一夕就可以学会的。宝宝不会爬行怎么办?妈妈可以这样做:
首先,帮助宝宝协调四肢
先教会宝宝学会屈膝跪起,撅起小屁股,可用手在宝宝腹部搓一把。这时,妈妈可以扶着宝宝的双手,爸爸扶着宝宝的双脚,妈妈拉左手的时候爸爸推右脚,妈妈拉右手的时候爸爸推左脚,让宝宝的四肢被动地协调起来。这样教一段时间,等宝宝的四肢协调好后,就可以自己用手和膝盖爬行了。
然后,让爬行中的宝宝腹部着地
在练习爬行时,刚开始可以让宝宝的腹部着地,不仅能训练宝宝爬行,还能训练孩子的触觉。一旦宝宝能将腹部抬离床面靠手和膝盖爬行时,在宝宝爬行的前方放一些宝宝特别喜欢玩的玩具,吸引宝宝爬的欲望,让他朝着玩具慢慢地爬去,通过训练他会爬得很快。
最后,多与会爬的宝宝一起玩耍
宝宝模仿能力很强,可以让他与一些会爬的宝宝一起玩耍。与同龄宝宝的同步爬行的意识会激励着宝宝,能给宝宝带来极大的动力和积极性。
对于已经会爬的宝宝,家长可再做些亲子游戏,以增加情趣。
游戏一:追球。家长拿一个彩色塑料球,往某一个方向滚动,引导宝宝通过自己爬行去追球、拿球。然后,家长与宝一起玩球、滚球或抱球,游戏可反复进行。
游戏二:家长拿小纸棒在爬行的宝宝后面赶“小马”,并不停地发出“驾”的声音。当宝宝不愿爬时,前面放一个可爱的玩具,可继续赶“小马”。
总之,家长要创造条件,腾出一块空间,铺上地毯或席子,多让宝宝练习爬,以提高孩子的兴趣。
宝宝爬行的时间特别短暂,只有几个月热衷于爬。专家指出,宝宝一生应该爬行800小时,至少也要保证500小时的爬行,所以,家长不要怕宝宝弄脏了衣服和小手,硌疼了膝盖,放手让他们爬吧。
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