7~9个月婴儿辅食的添加

18个月宝宝每天吃3个鸡蛋可以吗(9个月的宝宝吃鸡蛋时)(1)

  7~9个月的婴儿多已出牙,所以应及时添加饼干、面包干等固体食物以促进牙齿的生长和培养咀嚼、吞咽等习惯。最初可在每天傍晚的一次哺乳后补充淀粉类食物,以后逐渐减少这一次的哺乳时间而增加辅食量,直到该次完全喂给辅食而不再吃奶,然后在午间依照此法给第二次,这样可逐渐过渡到三餐谷类和2~3次哺乳。

  人工喂养的婴儿,7个月时还应保证每天500~750毫升的牛奶供给。

  这个时期的宝宝,可以喂粥、烂面、碎蔬菜、肝类、全蛋、禽肉、豆腐等食品,务必使食谱丰富多彩,菜肴形式多样,以增加宝宝的食欲。此外,还应继续添加水果和鱼肝油。

  不会用杯子喝水的婴儿,应练习用杯子喝水。让婴儿自己用手扶着杯子,大人可帮助拿着杯子,教婴儿用杯子喝水。练习用杯子喝水,可以培养婴儿手与口的协调性,促进婴儿智力发展。

  推荐一日食谱

  7个月:上午6点:母乳或牛奶200毫升;9点:煮烂面条15克;12点:母乳或牛奶150毫升;下午2点:苹果泥15克;4点:稠粥半小碗,鸡蛋黄1/2个,碎青菜15克;7点:青菜泥或煮烂面条20克;晚上10点:母乳或牛奶200毫升。

  8个月:上午6点:母乳或牛奶200毫升,饼干少许;10点:稠粥半小碗,鸡蛋黄1/2个,碎青菜15克;下午2点:母乳或牛奶200毫升,小点心适量;3点:肝泥15克,碎青菜15克;6点:煮烂面条,碎猪肉20克(或豆腐40克、肉松10克),碎青菜20克;晚上10点:母乳或牛奶200毫升。

  9个月:上午6点:母乳或牛奶200毫升,饼干少许;10点:稠粥半小碗,鸡蛋黄1/2个,碎青菜20克;下午2点:母乳或牛奶200毫升,小点心适量;3点:苹果泥或香蕉泥50克;6点:煮烂面条加碎猪肉20克(或豆腐40克、肉松10克),碎青菜20克;晚上10点:母乳或牛奶200毫升。

18个月宝宝每天吃3个鸡蛋可以吗(9个月的宝宝吃鸡蛋时)(2)

  母乳喂养不能代替免疫接种

  尽管母乳对新生儿起着重要的防病保健作用,但这种保护作用一般只能持续3~6个月。这是因为,母乳为婴儿提供的抗体属于自然被动性保护抗体,很容易从机体消失。再加上抗体都具有很强的特异性,某种抗体只有某一方面的作用,而对其他无效,有一定的局限性。因此,单纯依赖母乳来维持婴儿体内的免疫保护功能是不够的,这也是为什么婴幼儿要进行免疫接种(打预防针)的原因。

  婴幼儿进行免疫接种,主要是通过打针、吃药、喷鼻等方法,有计划地将疫苗或者苗种接种到人的身上,刺激人体产生抵抗相应传染病的抗体,达到预防疾病的目的。这样产生的抗体,较母乳中的抗体效果稳定,持续时间长,防病效果可靠。它是母乳和其他任何具有保健作用的物质都无法替代的。

  由此可见,既要喂母乳,又要打预防针,两者都是对孩子有益的,但不可互相替代。

  宝宝8个月时要打第一针麻疹疫苗,除此以外,无其他预防接种任务。但是,根据传染病流行趋势和危害的变化,可以选择性地给宝宝进行一些计划外的免疫接种,如防秋季腹泻的轮状病毒疫苗、流感疫苗、水痘疫苗等,可以有效抵抗细菌病毒的侵害。

18个月宝宝每天吃3个鸡蛋可以吗(9个月的宝宝吃鸡蛋时)(3)

  给宝宝喂牛奶的重要性

  虽然7~9个月的婴儿在喂养时已经开始增加辅食的量了,但还是要将牛奶看做母乳一样,作为主食来喂养宝宝,时时刻刻不忘宝宝营养的全面、均衡。

  通常来讲,7个月之后的宝宝,一定要保证每天600毫升的牛奶摄入量,直至1周岁。如果母乳分泌良好,白天至少要喂宝宝200~300毫升牛奶,如果母乳不足,则至少要喂400毫升牛奶。

  7~9个月的宝宝吃鸡蛋应只吃蛋黄

  鸡蛋总是被妈妈们认为是喂食婴儿的最佳食品,于是尽可能多让宝宝吃,其实这是错误的做法。

  如果婴儿过多地食用了鸡蛋,就会增加消化道的负担。由于鸡蛋内含有优良的蛋白质,婴儿吃后还会使体内蛋白质含量过高,蛋白质在肠道积存造成异常分解,产生大量的氨,使血氨增高。未完全消化的蛋白质可能会在肠道中腐败,产生有毒物质,造成腹部胀闷、头晕目眩、四肢无力等蛋白质中毒综合征。

  此外,鸡蛋中的蛋白质抗生素蛋白,在肠道中可以直接与生物素结合,从而阻止生物素的吸收,导致宝宝患生物素缺乏症以及消化不良、腹泻、皮疹等病症。

  因此,在给7~9个月的宝宝吃鸡蛋时,应只吃蛋黄,而且必须注意观察婴儿的粪便,了解营养素的吸收情况。如果大便正常,可保持每天吃一个蛋黄。

  这个时期的宝宝在吃鸡蛋时,最好不要吃鸡蛋清,因为婴儿消化系统尚不完善,肠壁的通透性较高,鸡蛋清中的蛋白分子较小,有时可通过肠壁直接进入婴儿血液,令婴儿身体对蛋白分子产生过敏现象,引发湿疹、荨麻疹等疾病。

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