美丽是女性一辈子追求的事情，拥有一张完美无瑕的面庞是每个女人的梦想，然而随着岁月的沉淀，脸上总是出现各种斑，有些斑一旦出现就伴随终身，今天我们一起了解下妊娠斑，大部分宝妈都会有妊娠斑的经历，妊娠斑也称黄褐斑，特别是怀孕的宝妈们，都在担心产后会留下妊娠斑，在预防和修复妊娠斑之前,先了解一下妊娠斑到底是怎么产生的呢。
妊娠斑到底是怎么产生的
有一部分孕妇在妊娠4个月后脸上开始出现茶褐色斑纹，一般出现在双额、鼻梁或者前额部，为什么怀孕期间会出现妊娠斑呢？那是因为在怀孕期间，脑垂体分泌的促黑色素细胞激素，伴随大量孕激素、雌激素，导致皮肤中的黑色素细胞的功能增强，属于妊娠期正常生理反应，有很多会在生产后3-6个月内自行减轻，甚至消失，只有部分特殊体质可能会消除不掉，不过不需要太过担心，保持好的心态。
如何预防妊娠斑
虽说妊娠斑的出现是一种正常的生理现象，但是也是可以预防的，以下给大家分享下如何预防妊娠斑。
1、增加皮肤弹性
妊娠斑的轻重与皮肤弹性有很大的关系，因为孕妈一是可以通过冷热水交替洗浴的方式增加皮肤弹性，再是可以通过食补来补偿皮肤需要的营养元素，比如多摄入维生素与蛋白质类食物。
2、选择安全无刺激的护肤品
很多孕妈怀孕后不敢用任何护肤品，觉得对胎儿不好，以致10月怀胎下来，皮肤因为没有得到该有的养护，而感觉老了一圈，其实怀孕期间可以选用纯植物配方天然无刺激的护肤品，让皮肤得到充足的水分及保养，不至于因皮肤太过干燥，增加妊娠斑出现的可能性。
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3、注意防晒
适当的晒太阳对准妈妈和胎儿都有好处，但是也要注意晒太阳的时间，在紫外线太强的情况下更要注意不要接受过多的紫外线照射，这样会引起皮肤黑色素的产生，加上孕期的特殊体质，很容易会形成妊娠斑。
妊娠斑如何消除
首先需要提醒准妈妈们的是，如果有了妊娠斑也不用太担心，大部分都会在产后几个月内慢慢淡化甚至消除，如果因特殊体质没有消除该怎么办呢？以下小编分享一些消除妊娠斑的方法：
1、清淡饮食
生产后的宝妈们一定要注意饮食健康，不要吃太过油腻刺激性太强的食物，多吃清淡的食物，可以多吃西红柿、柠檬，促进皮肤代谢，有助黑色素的排出。
2、少吃多餐
准妈妈在做月子期间不要吃太多，应科学饮食，少吃多餐，促进新陈代谢。
3、多喝红糖水
可以每天喝一杯红糖水，促进血液循环，有助排出体质杂质。
4、选择天然无刺激的祛斑产品
准妈妈可以根据个人情况选择天然无刺激的祛斑产品，一定要选择正规、安全、纯植物配方的祛斑产品。比如KAMYA RASAYANA(玛雅的秘密)，一种比祛斑仪器温和、比传统祛斑产品更安全、比激光更彻底的净斑组合产品和技术，纯植物配方，天然无刺激。
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妊娠斑并不可怕，只要我们注意防范，可以预防妊娠斑，即使有了妊娠斑也不用担心，保持愉快的心情，通过各种调理，只要找对方法，同样可以消除掉。KAMYA RASAYANA(玛雅的秘密)开创性意义的美肤新科技，把植物和小成分分子核酸生物技术完美融合，配合多种明星成分，从肌肤的细胞本源开始作用，真正实现科技与美的结合，更安全、更简单、更高效的祛斑美颜极致体验！
你还知道那些预防妊娠斑的方法吗？
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