最近好焦虑，问你因为啥焦虑又说不出个所以然，总想唉声叹气，渐渐对自己产生怀疑，处处厌恶自己，觉得哪哪儿都不好，人生怎么那么失败。
某天清晨，点开豆瓣常逛的小组，发现100个优点的帖子，顿觉心动。我是不是也能记录属于自己的100个优点呢？会不会很难呀？人真的会有100个优点吗？
于是乎，我开始着笔，当发现自己历时半年也写不完100个优点的时候，整个人陷入深深的绝望中，怎么就那么难！！
别人一个小时轻轻松松就写下了100个优点，我只有羡慕嫉妒的份儿，不甘心呐。活了三十年难道连100个优点都没有吗？直到后来我发现“优点”一词是个伪命题，我们眼里的优点是受价值导向影响的。
单一的社会价值导向指引你思考自己的优缺点，满足大众期待就是优点，不满足大众期待的就是缺点。世俗和社会的道德标准要这样严格划分，推崇一切满足大家利益的所谓优点，比如奉献牺牲大度不计较，在世俗上这些肯定是优点，但是对于个人利益而言，不像优点，不为自己利益负责，不把自己放在第一位，是傻子的行为。
时代在进步，过时的价值观念需要我们重新思考，人生成长阶段中形成的不同价值观，其实都是受社会体系规训的，就像在边框明确的四方形内涂画，面积再大也突破不了四个直角四条直线。优点就像方格内涂抹的色彩，无论颜色多么繁杂，只要不出格都是绚烂的一笔。
貌美白幼瘦、大眼睛、鹅蛋脸等等优点，在世俗评定下皆是美好绚丽的色彩，多多益善。一旦画出格，就是不能忍受的缺点，比如眯眯眼小眼睛、皮肤黑、死宅、内向敏感。
跳脱世俗的评定，这些所谓的缺点就能变成优点。模特吕燕眯眯眼受国人争议，出走海外便是美丽的象征，“死宅”转念一想就是善于独处，“内向敏感”转念一想就是能够独立思考，“做事三分钟热度”转念一想就是脑子活泛喜欢新鲜热衷冒险。
所以大家的很多缺点，用转念一想这一招就能变成优点呦，不必焦虑，不必符合大众，希望大家都能用自己喜欢的方式过一生。
届时半年写不完的100个优点清单，就算写不完我也不在乎了：
1.唱歌好听不跑调
2.待人接物有礼貌
3.懂人情世故，有分寸
4.身材均匀不肥胖
5.手指纤细
6.穿着得体，品味在线
7.爱打扫整理物品，家中干净整洁
8.勤俭节约，能存钱，金钱使用有规划不大手大脚
9.对待工作认真负责，不甩烂摊子给同事
10.和颜悦色，性格好 不喜与人冲突，随和
11.日常犯中二，会逗笑自己
12.会骑自行车，敢一人骑行海南岛，出发的勇气难能可贵
13.善待朋友，不计较
14.打字速度挺快
15.会写网络小说
16.脸小适合好多短发发型
17.女性主义者，共情女性困苦
18.身体健康，很少小病小痛（感恩父母）
19.力气比一般女生要大
20.会管控情绪，情绪稳定
21.会制作清晰明朗的表格记录日常开销
22.字体清晰整洁好看
23.善待小动物，喜欢猫猫狗狗大鹅
24.平胸脖子修长，肩颈比例适合穿衬衫，好看
25.看过很多经典老电影，享受看电影
26.从不恋爱脑，不矫情
27.不铺张浪费，能物尽其用
28.环保意识强
29.双子座的小聪明，灵活
30.性格独立，不依赖他人
31.做事情有计划，会做to do list
32.爱喝水
33.打破男凝
34.勇于不穿内衣（舒服）
35.享受孤独，善于独处
36.保持阅读的习惯
37.不会痛经
38.细心、细致
39.能从运动中获得满足快乐，享受汗水浇灌
40.驾照考试全部一次性过
41.坚持手写日记
42.喜欢蓝天白云，能感受阳光的美好
43.打破pua，拒绝以他人之名要求我
44.冬天手脚温暖，不体寒
45.善良
46.有自己的房子
47.很快能适应新的环境
48.不怕吃苦
49.能喝酒
50.不晕车不晕船
51.清醒理智 不被家庭裹挟，不背负家人期待
52.睡眠好 很少失眠
53.不喝奶茶碳酸饮料
54.不喜欢吃甜食
55.爱喝牛奶
56.爱吃水果、蔬菜
57.眉毛弯弯、形状自然好看
58.有童心 喜欢热血动画片
59.有亲密的朋友
60.主动学习
61.家庭和睦
62.从不在意，毫不关心他人期待
63.不说他人闲话，不嚼舌根
64.会自省、会思考
65.不计较、不执着，不钻牛角尖
66.能保守秘密
67.不用花呗、白条、信用卡，不提前消费
68.从不乱扔垃圾
69.不点外卖
70.关闭朋友圈，远离纷扰
71.起床会叠被子
72.守时，不迟到
73.容易满足，不苛求
74.有不停进步的心
75.身边的朋友都很棒
76.相信骰子之神减少选择性纠结带来的无谓消耗
77.接受并承认自己是普通人仍努力向上
78.不攀比，不追求名牌
79.会自己给自己剪头发
80.遵守规则知法守法
81.手机app少，不沉迷抖音小红书等短视频
82.会使用ps
83.极简主义者
84.有自我保护意识
85.爱看老港剧，懂粤语
86.脾气来得快去得快，不记隔夜仇不生闷气
87.头发多
88.一直坚持活着
89.最爱自己
90.希望世界和平
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